እርስዎ ብቻዎን ነዎት እና የጾታ ፍላጎትን ማግኘቱ ትኩረትን የሚከፋፍል እና እራሱን የሚያስደስት አስፈላጊ አስፈላጊ ነገር ማድረግ ነው? የሚከተሉትን ቴክኒኮች ለጥቂት ሳምንታት ሊሞክሩት ይችላሉ-የሚመለከቱትን ለማየት ብቻ።
እራስዎን በሚመለከቱበት ጊዜ ቢያንስ ለሶስት ሳምንታት ኦርጋዜን ያስወግዱ. የጾታዊ ብስጭት ስሜት ሲሰማዎት, ዓይኖችዎን ይዝጉ, በጾታ ብልትዎ ውስጥ ያሉትን ጡንቻዎች ያጥብቁ. አከርካሪዎን እንደ ቴርሞሜትር ወደ ጭንቅላትዎ ከፍ የሚያደርጉትን የወሲብ ስሜት ወይም ውጥረትን አስቡት። ማሽኮርመም ይሰማዎታል? ብታደርግም ባታደርግም፣ የኃይል ፏፏቴ በራስህ ፊት ላይ እንደሚወርድ አስብ። ከእምብርትዎ በታች እንዲዋሃድ ይፍቀዱለት። የወሲብ ውጥረትዎን ለማስታገስ እንደ አስፈላጊነቱ ይህንን ያድርጉ። በመቀጠል ትኩረታችሁን ወደ ፍሬያማ ነገር አዙር።
ይህ የጾታዊ ኃይልን የማዳበር ዘዴ ለብዙ መቶ ዘመናት አለ. ለወንዶችም ለሴቶችም ይሠራል.
በሐቀኝነት መናገር የምችለው አካላዊና ስሜታዊ ጤንነቴ በተደጋጋሚ ከማስተርቤሽን በጣም የተሻለ ነው፣ እና እኔ እስከምረዳው ድረስ ጤናማ የወሲብ ፍላጎት አለኝ! ነገር ግን ማስተርቤቴን ብቻ ማቆም እንደማልችል፣ አሁንም ከማቆምዎ በፊት ባደረግኩት መንገድ ሁሉንም ነገር እንደማደርግ፣ ለምሳሌ ራሴን ማግለል ወይም በቴሌቪዥን መካለል እንደማልችል ተማርኩ። ጉልበቴን ወደ ትልቅ ግብ መጠቀም ነበረብኝ። በእኔ ሁኔታ ወደ ትምህርት ቤት ተመለስኩ እና በመጨረሻ በጣም የምወደውን መስክ አገኘሁ።
ምርምር
አንዳንድ ሴቶች ራስን ማስደሰት በትዳር ጓደኛ የግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት የበለጠ ኦርጋዝ እንደሚያደርጋቸው ያምናሉ። ሆኖም፣ ሀ የፊንላንድ ተመራማሪ ስለ ወሲባዊ ፍላጎት ሲጽፉ ፣
በማስተርቤሽን ውስጥ የመጀመሪያ ኦርጋዜን ዕድሜን በተመለከተ ቀጣይነት ያለው የመቀነስ አዝማሚያ ነበር ፣ ግን በግብረ ሥጋ ግንኙነት ውስጥ የመጀመሪያውን ኦርጋዜን ዕድሜን በተመለከተ አይደለም። በአሁኑ ጊዜ ግማሾቹ ሴቶች በግብረ ሥጋ ግንኙነት ከመጀመራቸው ቢያንስ 5 ዓመታት በፊት በማስተርቤሽን የመጀመሪያ ኦርጋዜን አግኝተዋል። የጾታ ደስታን ለመለማመድ ብዙ ጊዜ አግኝተዋል በኩል ከመጀመሪያው የግብረ ሥጋ ግንኙነት በፊት ማስተርቤሽን፣ ነገር ግን ይህ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት በወጣትነት ጊዜ ኦርጋዜን እንዲያገኙ አልረዳቸውም። ይህ ውጤት ከተጠበቀው ነገር ይለያል. …
ኦርጋዜም የነበራቸው ሴቶች በቀላሉ በኩል ማስተርቤሽን በግብረ ሥጋ ግንኙነት ውስጥ የመለማመድ ችግር ነበረበት። ኦርጋዜን የማግኘት ቀላልነት በኩል በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወቅት ማስተርቤሽን ጥሩ የኦርጋስሚክ አቅም መለኪያ አልነበረም። ጥናቱ ከተካሄደባቸው ሴቶች መካከል ግማሾቹ አብዛኛውን ጊዜ በግብረ ሥጋ ግንኙነት ውስጥ ኦርጋዜ ነበራቸው በኩል ሁለቱንም ቂንጥርን እና ብልትን የሚያነቃቃ ሲሆን ብዙውን ጊዜ አንድ ሶስተኛ ብቻ በኩል የሚያነቃቃ ቂንጥር. በነዚህ ውጤቶች መሰረት የቂንጢር ሚና እንደተጠበቀው በግብረ ሥጋ ግንኙነት ወደ ኦርጋዜሽን በማነሳሳት ረገድ የበላይ አይደለም።
እንዲሁም ተመልከት የኃይል አቅርቦት ልምምድ.
