Spüren Sie, dass Sie Ihr Potenzial nicht ausschöpfen? Vielleicht haben Sie vielversprechende kreative Ideen und klare Absichten, aber sie stoßen auf anstrengende Haken. Vielleicht ist Ihre Trägheit so groß, dass Sie Ihren Kunden nicht einmal Rechnungen stellen. Oder Sie verschieben Ihre Steuererklärung. Vielleicht wünschst du dir eine Beziehung, lebst aber kein soziales Leben. Vielleicht mussten Sie schon seit Jahren renovieren, können aber nicht anfangen.
Was wäre, wenn Sie eine Möglichkeit hätten, Ihre Energie zu steigern und sich zu lösen – und dieser Ansatz kostet Sie nichts? Würden Sie es 3 Wochen lang versuchen, um zu sehen, ob es geholfen hat? Auch wenn es ungewohnt wäre oder Ihre bestehenden Annahmen in Frage stellte? Wenn ja, lesen Sie weiter.
Über Jahrtausende hinweg behaupteten verschiedene Traditionen, dass der Mensch den „Drang zur Verschmelzung“ (sexuelle Energie) für konstruktive Zwecke nutzen könnte. Unterschiedliche Kulturen schlugen unterschiedliche Rezepte vor. Dabei ist das Kernkonzept ganz einfach: Der Höhepunkt ist energetisch auslaugend.
In der Tat, vor fast einem Jahrhundert, Anthropologe A. Ernst Crawley aufgezeichnet, dass dieser kuriose (wie er es einschätzte) Rat oft in verschiedenen Stammeskulturen auftauchte. Tatsächlich charakterisierte er seine Rolle in diesen Kulturen als „unfehlbares Nostrum für alle wichtigen Unternehmungen und kritischen Situationen“.
Das könnt ihr selbst testen
Wenn Sie einen Partner haben, versuchen Sie es ein paar Wochen lang Bindungsverhalten, Synergie [PDF des Buchkapitels], oder sexuelle Meditation. Wenn Sie sich dem Höhepunkt nähern, hören Sie auf, was Sie tun. Nimm etwas langsame, tiefe Atemzüge zusammen. Warten Sie, bis Sie sich beide ruhig fühlen. Sie werden feststellen, dass 3 Wochen dieser Praxis Raum für unbeschwertes, nicht zielorientiertes Herumtollen bieten.
Wenn Sie keinen Partner haben, verzichten Sie für 3 Wochen auf erotische Stimulation und Selbstbefriedigung. Wenn sich sexuelle Spannungen aufbauen oder Sie Schlafstörungen haben, sollten Sie mit experimentieren Energiezirkulationsübungen. Einige Leute berichten auch, dass sanftes, nicht zielorientiertes „Schröpfen“ oder Berühren ihrer Genitalien beruhigt. So können Ihre Genitalien in warmes oder kaltes Wasser getaucht werden. Beide Berührungen mit dem Ziel, sich selbst zu erregen und am Rande des Höhepunkts zu schweben, erweisen sich jedoch in der Regel als kontraproduktiv. Sehen Sie, was für Sie funktioniert. Sie werden vielleicht feststellen, dass Ihre Gesamtspannung nach einer Zeit des Experimentierens tatsächlich nachlässt. Und seien Sie nicht überrascht, wenn Sie beginnen, ein soziales Leben anzuziehen.
Unabhängig davon, welchen Ansatz Sie für Ihr Experiment verwenden, zeichnen Sie Ihre Beobachtungen auf. Kehren Sie nach 3 Wochen für 3 Wochen zu Ihren früheren Gewohnheiten zurück und schreiben Sie Ihre Beobachtungen weiter auf. Voilà. In Zukunft können Sie Ihren Kurs basierend auf Ihren tatsächlichen Erfahrungen festlegen.
Was ist anderen aufgefallen?
Die Ergebnisse können Sie überraschen. Ein skeptischer alleinstehender Freund, der verbissen durch den Online-Dating-Sumpf watete, erhielt während seines zweiten Experiments zur Kultivierung sexueller Energie eine überraschende E-Mail von einer ehemaligen Freundin. Sie haben ihre Beziehung wiederbelebt. Während seines ersten Experiments wurden einige heikle Rechtsstreitigkeiten unerwartet beigelegt. Das hat ihm Zeit gespart und seine finanzielle Situation verbessert. Er ist jetzt davon überzeugt, dass seine sexuelle Energie stärker ist, als er dachte. Trotzdem findet er es immer noch schwierig, während seiner alleinigen Zeit absolut konsequent zu sein.
Eine andere Freundin kultiviert ihre sexuelle Energie in einer neuen Beziehung. Ihren neuen Partner kannte sie seit Jahren in einer Online-Gruppe. Nachdem sie sich persönlich kennengelernt hatten, beschloss er, in ihre Stadt zu ziehen. (Er hatte sowieso nach einem Umzug gesucht.) Sie berichtet, dass die Beziehung sinnlich und erfüllend ist. Sie genießen ihre Verbindung und das Potenzial, gemeinsam ihr Lebenswerk zu finden. Sie planen, zunächst gemeinsam in ein Eigenheim zu investieren.
Ein weiterer Freund Anfang 30 beklagte sich regelmäßig, dass sein Leben nicht voranschreitet. Er arbeitete 7 Jahre lang allein von zu Hause aus in einem Job, in dem er unterschätzt und nicht überfordert wurde. Er entschuldigte sich auch immer dafür, warum er trotz gutem Aussehen, guter Bildung und klugem Witz bis heute niemanden getroffen hatte. Die Wahrheit war, dass er sich in keiner der beiden Arenen wirklich allzu sehr bemühte.
Seine gründliche Lektüre spiritueller Texte über den Buddha ließ ihn jedoch schließlich erkennen, dass das Problem nicht in äußeren Ereignissen, sondern in ihm selbst lag. Seine Vorliebe für Internet-Unterhaltung ließ ihn mit dem Leben unzufrieden und im Allgemeinen mangelte es ihm an Energie und Enthusiasmus.
Innerhalb von zwei Wochen, nachdem er seine Energie anderswo konzentriert hatte, wurde er von einem Top-Unternehmen seiner Branche abgeworben. Auch seine Stimmung hatte sich deutlich verbessert.
Wie kann sexuelle Energie äußere Ereignisse beeinflussen?
Kein Wunder, anders Traditionen Erklären Sie die Kraft der sorgfältigen Kultivierung der sexuellen Energie auf unterschiedliche Weise. Die alten chinesischen Taoisten sprachen davon, unsichtbare, aber mächtige Lebensenergie zu bewahren, oder ching, und kultiviere es für höhere Zwecke. Andere Traditionen betonten die Vorteile des Recyclings der Samenbestandteile selbst, um das Gehirn zu ernähren. (Diese beliebte oberflächliche Erklärung gibt keinen Aufschluss darüber, warum Frauen die Praxis auch als vorteilhaft empfinden.)
Einige moderne Beobachter schlagen eine ganz andere Erklärung vor. Sie schlagen vor dass die Vorteile der Kultivierung der sexuellen Energie aus der Aufrechterhaltung des neuroendokrinen Gleichgewichts in den empfindlichen limbischen Schaltkreisen des Gehirns resultieren. Auf wenig verstandene Weise lindert ein ausgeglichener innerer Zustand, der durch die sorgfältige Kultivierung der sexuellen Energie entsteht, Stress. Dies scheint zu besseren Ergebnissen zu führen – vielleicht in Form von unvorhergesehenen Lösungen.
Ist eine der obigen Erklärungen stichhaltig oder bleibt die wahre Erklärung unentdeckt? Wen interessiert es, solange es Ihnen gelingt, Ihre sexuelle Energie zu nutzen, sich zu lösen und Ihr Leben voranzubringen? Machen Sie wie Dorothy in „Der Zauberer von Oz“ einfach das Beste aus der Tatsache, dass Sie die ganze Zeit in den rubinroten Pantoffeln herumtraben.
Ein letzter Tipp: Lassen Sie sich von Rückschlägen nicht in Trägheit wiegen. Sie wissen bereits, was Selbstgefälligkeit bewirkt. Entwickeln Sie neue Energie und Inspiration, während Sie lernen, das Beste aus Ihrer sexuellen Energie zu machen, Ihren Geist zu erfrischen und aus Ihrer Brunft in eine erhebendere Zukunft zu treten.
