Karezza est une pratique sexuelle qui fait durer le plaisir en retardant l'orgasme. Les amoureux peuvent renforcer leur confiance mutuelle par des gestes simples.
Une méthode qui s'oppose radicalement à la course effrénée à l'orgasme, Karezza permet aux partenaires de prolonger le plaisir de l'acte sexuel tout en entrant plus facilement en harmonie. Il a été mentionné pour la première fois en 1931 dans le livre La méthode Karezza par JW Lloyd. Cette méthode permet aux amoureux d'explorer toutes les zones de leur corps par des gestes simples.
Que veut dire Kareza ?
Karezza vient du mot « carezza », qui signifie « caresser » en italien. en favorisant caresses et câlins et s'empêchant mutuellement de jouir, les partenaires peuvent accorder leur plaisir ensemble et renforcer leur confiance. Cette pratique stimule la production d'ocytocine, l'hormone de l'amour et de l'attachement, tandis que l'orgasme augmente la production de dopamine, un neurotransmetteur lié au plaisir.
Écouter votre partenaire et communiquer vos désirs
Selon la thérapeute Rachel Wright, Karezza "est généralement comparée au tantrisme" comme elle l'a expliqué au site Women's Health. Elle dit que la pratique "rend les jeux sexuels plus romantiques". Pour le thérapeute, il faut 'avoir confiance en la personne' avec qui on pratique le Karezza, 'laissez aller complètement.
"Vous décidez tous les deux pourquoi vous voulez l'essayer et, surtout, ce que chacun de vous veut", explique Rachel Wright. Il est tout à fait possible de pratiquer Karezza pendant des heures, mais pour le sexologue Eric Garrison, il vaut mieux le tester "pendant cinq minutes" la première fois.
Le Karezza est donc une manière d'aborder les rapports sexuels avec plus de douceur. Cette technique est particulièrement efficace pour améliorer la communication entre deux amants, qu'elles soient pratiquées occasionnellement ou régulièrement.
