Este método pode axudarche a sentar unha base sólida para o coito confiado e sen obxectivos. Tamén pode querer empregar unha variación indefinidamente, ou sempre que estea canso de relacións sexuais.
Tanto aqueles con problemas de rendemento sexual como aqueles con desexo sexual extremadamente alto poden considerar útil esta práctica de meditación. Por certo, é bastante común que un dos dous socios se sintan máis necesitados sexualmente, nalgún momento durante os primeiros meses de transición á aficionada á sinergia.
Se probas este método porque continúas descarrilando a pesar das mellores intencións, úsano exclusivamente durante un par de semanas (sen orgasmo).
Nota: Por razóns de espazo e comodidade esta sección está escrita desde unha perspectiva heterosexual, pero cun pouco de improvisación os conceptos poden ser adaptados por outros sexos e orientacións sexuais.
O "Ollo do Furacán"
- Deixar de lado polo menos 30 minutos. Se che gusta a música, elixe algo tranquilo.
- Reúne tantas almofadas como é probable que necesite.
- Quita a roupa e colócaa na cama coa túa parella.
- Colocádevos nunha posición ultra cómoda como tesoiras ou ponte. Tómate o teu tempo para instalarte, usando as túas almofadas adicionais para sentirte cómodo nunha posición na que poidas descansar sen moverte (a menos que te resulte incómodo). Podes estar case perpendiculares entre si. Unha vez asentado, mantén os teus xenitais presionados suavemente.
- Non entre a túa parella, pero está ben colocar a cabeza do pene na entrada da vaxina. Non importa se tes unha erección ou non.
- Algúns toques afectuosos están ben, pero o obxectivo é relaxarse xuntos en lugar de realizar ou buscar a excitación.
- A continuación, imaxina que estás flotando xuntos no ollo dun furacán onde todo está en calma. Está fóra do teu poder influír en calquera cousa fóra da barreira de 360 graos creada pola tormenta.
- Teña en conta as sensacións de pracer en streaming. Non te preocupes se non sentes nada (especialmente ao principio). Aínda estás a beneficiarte da intimidade da práctica.
- Se te atopas arruinando, empuxando, xemendo, chorreando ou fantasificando, relaxarse e volver á súa visualización "Ollo".
- Mantéñase na posición ata que un de vós pida a parada (preferentemente despois de polo menos 20 minutos).
- Cagar.
- Ou ir durmir, ou levantarse e gozar do resto do día.
Se por algún motivo"tesouro” é incómodo para ti ou para a túa parella, podes palmear ou soster os xenitais. A práctica pode ser unha boa forma de comezar o día ou rematalo antes de durmir.