Nel corso dei millenni, varie tradizioni, molte delle quali nettamente positive al sesso, hanno registrato approcci al sesso che consigliavano la coltivazione consapevole e attenta dell'energia sessuale per migliorare e sostenere le relazioni intime, espandere la consapevolezza e migliorare il benessere.

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Synergy lovemaking ("Synergy") è un approccio radicalmente diverso e giocoso al sesso nelle relazioni intime, un approccio che tu e un partner potete esplorare per vedere se produce benefici.