一般に信じられていることとは反対に、オーガズムはセックスの成功の尺度ではありません。 オーガズムのない、快感と官能性を兼ね備えたセックスがあります。 カレッツァメソッドについて知っておくべきことは次のとおりです
私たちの多くは、オルガスムが善の最良の尺度であると信じています セックス. しかし、カレッツァ法は、セックスがなくても素晴らしいものになることを証明しています。 オーガズム.
絶頂を脱するカレッツァセックス 性交 完全に、パートナー間の感情的なつながりと愛情を高めるために、カップルが「その瞬間にもっと存在感を感じる」ようにすることを目的としています。
ゆっくりとした官能的なセックスの方法は、いくつかの精神的なルーツを持っていると考えられていますが、産婦人科のアリス・バンカー・ストックハムによって書かれた 1902 年の本「カレッツァ: 結婚の倫理」で人気を博しました。
カレッツァセックスについて知っておくべきことと、パートナーとのオーガズムのないセックスを実現する方法はすべてここにあります.
カレッツァセックスとは？
カレッツァはゆっくりとした官能的なセックスの方法であり、オルガスムなしで性的および感情的なつながりを深めることをカップルに教えます.
「カレッツァ」（ka-RET-za）という言葉は、「愛撫」を意味するイタリア語の「carezza」に由来します。
このセックステクニックは、オーガズムよりもタッチと親密さを優先します. カレッツァセックスのゴールは絶頂ではなく、セックスしながらリラックスした状態に到達することです。
この行為には、深呼吸、愛撫、凝視、なでる、肌と肌の接触、意図的にオーガズムを遅らせるなど、多くのゆっくりとした動きが含まれます.
これらすべてが、カップル間の親密さ、親密さ、コミュニケーションを改善する結合ホルモンであるオキシトシンの放出を引き起こします.
カレッツァセックスのやり方
カレッツァセックスのやり方に決まりはありません。 最も重要なのは、通常セックスを駆り立てる情熱ではなく、多くのコミュニケーションを伴う静かでリラックスすることです。
愛と愛情の愛撫や口頭での宣言、または美の肯定から始めます。
ゆっくりと、接触は性交に移行し、最も一般的な位置は横になっているか、互いに重なり合っています。
カレッツァセックスでは、オーガズムを避けるために挿入はゆっくりと慎重に行う必要があります。
カレッツァセックスをさらに良くするために試すことができるいくつかの結合行動は次のとおりです。
- アイコンタクトと笑顔
- 肌と肌の接触
- 自分の呼吸をパートナーの呼吸と同期させる
- パートナーの頭や胴体をそっと抱きしめたり、揺らしたりする
- それらを保持、スプーン、またはハグ
- 足、肩、頭をマッサージしたり、なでたりする
- パートナーの心に耳を傾けて嘘をつく
- 相手に舌でキス
- 乳房や乳首を吸ったり触ったりする
- そっと手を性器の上に置きます。
性交前、性交中、性交後のこれらの行動はすべて、ゆっくりとリラックスすることを目的としています.
欲望や情熱が中心ではないので、カレッツァセックスは、お互いにもっと親密になりたい長期的な関係にあるカップルにより適しているかもしれません.
