Schéngt wéi eng einfach Wiel, richteg? Awer denkt drun datt d'Biologie schei ass.

Taoist Geheimnisser vu Léift: Kultivéiert männlech sexuell Energie vum Mantak Chia (a Michael Winn) war eng inspiréierend éischt Aféierung an d'Wäisheet fir Léift ze maachen ouni Orgasmus ze streiden. Dobäi huet de Chia, en neo-taoistesche Meeschter, Männer eng aner Manéier geléiert fir hir sexuell Energie ze verwalten. Ënnerwee huet hien Schwächten an den aktuelle Gewunnechten vun der Mënschheet opgedeckt. Säi Buch huet vill Lieser gehollef méi erfëllt, méi sécher Liebhaber ze ginn.

Wéi och ëmmer, ech hu schlussendlech gemierkt datt et eng inherent Inkonsistenz an dem Chia seng Léier war. Déi mystesch, fusionéierend Erfahrung, déi hien den Dall Orgasmus genannt huet, ass e Staat net gemaach.

Awer verwonnerlech war vill vum Chia säi Buch iwwer Leeschtungsorientéiert Techniken, wéi zB Zänn, Hënner an d'Muskelen ronderëm d'Prostata Drüs, d'Zuel vun de Geschlechtsstécker, a sou weider. Dës kräfteg Moossnamen erlaben e qualifizéierte Mann de Rand vum Orgasmus z'erreechen, an dann seng Kontroll genuch z'erhalen fir d'Léift zimlech kräfteg ze maachen, wärend de Klimax ofstëmmt.

Wanderlust

Leider, e puer, déi experimentéieren, mellen och datt dës Meeschterleeschtung - déi dacks vill Orgasmen a Partner produzéiert, a vill Mini-Orgasmen (ouni Ejakulatioun) a sech selwer - net géint d'Stëmmung Coolidge Effekt. (Mënschheet agebaute Verlockung vu Roman Sexpartneren) Tatsächlech kann et et souguer stäerken.

Dat ass, obwuel dem Chia seng leeschtungsorientéiert, multi-orgasmesch Method Männer net esou entschäerft léisst wéi regelméisseg ejakulatoresch Sex - et mécht och net vill fir hir emotional Verbindunge mat engem Partner z'erhalen. Ech de Verdacht datt et och net déi idyllesch Dall Orgasmus Erfahrung fördert.

Leider huet de Chia selwer Wanderlust erlieft. Zwee Besucher vu sengem Zentrum an Thailand (een en Insider) huet onofhängeg verroden datt hien seng Fra vu ville Joer hannerlooss huet an der Verfollegung vun engem jonke Meedchen aus dem lokalen Duerf.

Säi Verhalen ass konsequent mam Coolidge Effekt. Et ass ganz inkonsistent mat der Erfahrung déif mat engem Liebhaber an enger léiwer Bezéiung ze fusionéieren wéi säi Buch versprécht. Idealerweis produzéiert den Dall Orgasmus Sensatioune vu Ganzheet oder fir déi kierperlech Grenzen tëscht de Liebhaber ze schmëlzen. An Zefriddenheet iwwer Zäit.

An der Praxis

Zwee Männer, déi Joer laang mam Chia System experimentéiert hunn, hunn hir Observatioune gedeelt. Ee bericht datt hien kee Wonsch no enger monogamer Bezéiung huet, a widderhëlt de Wonsch vu senge Partner fir eng:

Ech weess elo wéi ech fir Stonnen ouni Ausschöpfung Sex hunn. Dat gëtt mir Energie a Konditioun. Ech hat ëmmer de Wonsch fir vill Fraen. Dëst ass de Wee fir dat z'erreechen. ... All opfolgend Frëndin géif ëmmer froen, datt ech eng Exklusivitéitsklausel erhalen, mat enger Vue op eng laangfristeg Monogamie, op déi ech mech net konnt averstanen.

Deen anere Mann huet souwuel mam Chia senger Approche wéi och mat Synergy experimentéiert. Hien huet entdeckt datt Synergy verschidde Gefiller erstallt huet wéi déi hien erlieft huet mat Chia seng Praktiken.

Fir eng laang Zäit hunn ech Taoist-Stil Sex mat menger Fra mat gudde Resultater gemaach - mat Übungen, Lovemaking Techniken an Energievisualiséierungen. Wéi och ëmmer, ech hu beschloss et temporär opzeginn fir méi iwwer Synergy ze léieren. Déi éischt Saach, déi ech gemierkt hunn, war datt Synergy déiselwecht Resultater krut wéi meng al Taoist Praktiken. Awer Synergy erfuerdert keng spezialiséiert Energieaarbecht. Alles wat ech gemaach hunn war bal roueg ze bleiwen wärend ech am Sex engagéiert sinn a lues déif Atem ootmen. Ech hunn näischt anescht gemaach. Jidderee kéint Synergy maachen. Ech hunn séier ugefaang en anert Gefill ze spieren dat ech net erkannt hunn - en déif zefriddestellend Gefill. Ech mengen et war den Oxytocin, de Kuschelhormon. Et fillt sech wéi Fridden a Léift all zesummen gemëscht - eng Sensatioun vu verléift mat Liewen ze sinn.

Ech geduecht iwwer dës contrastéierend Erfahrungen am Liicht vun bonding Behuelen- déi Ënnerbewosstsinn Mamendéieren Hiweiser déi emotional Klebstoff tëscht Matbierger produzéieren. Alles zesummen ze setzen, mengen ech, datt ech e konstruktivt Liicht iwwer d'Ënnerscheeder tëscht dem Chia senger Léiftberodung (mat senge versprachene Mini-Multiple Orgasmen) an dem Synergy Konzept werfen.

Zwee nervös Systemer

Fir den Ënnerscheed ze verstoen, betruecht dës kuerz Wëssenschaftslektioun iwwer eisen Nervensystem. D'Nerven, déi mat Organer a Bluttgefässer verbannen (am Géigesaz zu Muskelen) sinn an zwee Sätz opgedeelt.

Ee Set regéiert esou Aktivitéiten wéi Verdauung, Erhuelung vum Kierper, Rescht an sexuell Opreegung. Et ass eng Entspanungsreaktioun. Experten nennen et de "parasympathesche Nervensystem". Deen aneren Nervensystem regéiert d'Performance a Kampf-oder-Fluchaktivitéit. Et ass de "sympathesche Nervensystem" bezeechent. Hir Nimm hunn näischt mat Emotiounen ze dinn. Si bezéien sech nëmmen op d'Ausrichtung vun dësen Nerve Sätz a Relatioun mat der Wirbelsäule.

Dem Chia seng kräfteg, leeschtungsorientéiert Approche zum Lovemaking wier eng Funktioun vum sougenannte sympathesche Nervensystem. Sou ass Ejakulatioun, iwwregens.

Am Géigesaz, schéngt d'Dall-Orgasmus Erfahrung eng Funktioun vun der parasympathescher Nervensystemaktivitéit ze sinn - oder vun engem exquisite Gläichgewiicht tëscht deenen zwee Systemer. Interessanterweis schéngen Bindungsverhalen och parasympathesch Äntwerten ze produzéieren (a méi nohalteg Niveauen vun Oxytocin).

Kuerz gesot, de Kierper interpretéiert Bindungsverhalen als Signaler fir sech sécher ze fillen a méi no ze kommen. Eventuell mécht de Kierper net Leeschtungsorientéiert Lovemaking als Bindungssignal interpretéieren, awer éischter als eppes méi ähnlech wéi e Kampf oder Fluchaktivitéit oder Signal. Dee leschte Drive kann Orgasmen produzéieren ouni nohalteg Gefiller vu Sécherheet ze förderen an e Wonsch weider méi no ze kommen.

Ze vill vun enger gutt Saach?

Intens Erhuelung (wat dem Chia seng Leeschtungsorientéiert Techniken tendéieren ze induzéieren) kann zu Dopamin féieren Zyklen vun Héichten a spéider Déiften och ouni konventionell Orgasmus. Observant Liebhaber kënne feststellen datt intensiv Erhuelung spéider emotional Flaachheet produzéiert. Oder vläicht onroueg Verlaangen an Äntwert op spannend Zeechen wéi en erotescht Bild oder attraktive Kierper.

Leider, dës Stëmmungsschwankungen kënnen eis Perceptioun vun eisem aktuelle Partner tatsächlech zerstéieren. Hien oder hatt kann manner interessant schéngen, während e Roman Partner elo irresistibel schéngt. Dëst ass natierlech de Coolidge Effekt. Wëssenschaftler hunn et an all getest Mamendéieren observéiert, männlech a weiblech.

Kuerz gesot, Orgasmen, multiple oder soss, sinn net onbedéngt effektiv Bindungsverhalen. Oxytocin klëmmt dacks kuerz beim Orgasmus, awer mënschlecht Verhalen weist datt Orgasmus keen emotionalen Klebstoff ass. Et kënnen promovéieren eng temporär Sucht tëscht Liebhaber, an deem se sech openee kucken fir Erliichterung vu post-orgasmesche Verlaangen a Besuergnëss.

Op alle Fall kann héich Dopamin onnatierlech niddereg Dopaminempfindlechkeet ausléisen, wat sech a Gefiller iwwersetzt, déi erodéieren emotional Bindungen iwwer Zäit. Wëssenschaftler gleewen datt mir souwuel Oxytocin wéi och Dopamin op de richtege Niveaue brauchen fir eis emotional Bindungen staark ze halen. Aus dësem Grond kann Dopamin, deen no der sexueller Sättigung fällt, oder Dopamin, deen ze héich bleift a sexuell Frustratioun produzéiert, souwuel Onzefriddenheet an emotional Distanz kreéieren.

Bindungsverhalen (och sanft Geschlecht ouni intensiv Erhuelung, dh Synergy) sinn e logesche Wee fir Dopamin an Oxytocin op gesonden Niveauen ze halen fir emotional Bindungen z'erhalen.

Keng Leeschtung néideg

Oft mengen d'Liebhaber datt se keng Léift maache kënnen ouni e gewësse Grad vu sexueller Leeschtung. Wéi och ëmmer, am Géigesaz zum Orgasmus, ass sexuell Opreegung net eng Leeschtung-orientéiert, sympathesch nervös System Äntwert. Arousal ass eng Funktioun vum parasympathesche Nervensystem. An anere Wierder, Entspanung erliichtert sexuell Erreechung. Wien wousst? A fir déi, déi mat enger 100% No-Leeschtungsoptioun experimentéiere wëllen, gëtt et ëmmer masser Entrée.

Vläicht ass dat firwat Karezza Auteuren Stockham an Lloyd béid ënnersträichen roueg, entspaant Geschlecht, anstatt Leeschtungsorientéiert Geschlecht. Also huet den antike Taoist Meeschter Lao Tzu:

Wou e gewéinleche Geschlecht ustrengend ass, ass d'Engelkultivatioun roueg, entspaant, roueg an natierlech.

Dës Approche erhéicht d'Harmonie tëscht Partner. Dobäi Lao Tzu,

D'Resultat vun dëser [Praxis] ass eng verbessert Gesondheet, harmoniséiert Emotiounen, d'Cessatioun vu Verlaangen an Impulser, an, um héchsten Niveau, déi transzendent Integratioun vum ganzen Energiekierper.

E Mann deen Synergy fir iwwer e Jorzéngt praktizéiert huet, huet dëst bäigedroen:

Och wann ech net mengen datt et iergendeppes falsch ass mat der [Chia] Sperma Retention Technik ze benotzen, implizéiert et eng Ejakulatiounskontroll Approche fir Léift ze maachen. Ejakulatiounskontroll ass Kär zu Taoist sexueller Praktiken, dat ass eigentlech wou ech ugefaang hunn. Et gouf keng Informatioun iwwer Synergy zu där Zäit, an ech si frou mat an der Ejakulatiounskontrollmodus. Zu där Zäit war et onendlech besser wéi déi konventionell Approche, un déi ech gewinnt war.

Wéi d'Zäit vergaang ass, hunn ech gemierkt datt ech net an engem "Kontroll" Modus wollt sinn, mee éischter an engem "Flow" Modus. De Kontrollmodus huet gemengt datt et e Spannungsopbau war, an ech hat de relaxen Zoustand léiwer deen keng Kontroll erfuerdert.

D'Saach iwwer Ejakulatiounskontroll ass de Fokus op Kontroll. An de Besoin fir Kontroll gëtt duerch en Opbau vun Energie op de Punkt verursaacht wou se kontrolléiert muss ginn. Ech géif dat soen Ech geplënnert aus Ejakulatioun Kontroll ze net-ejaculatory gin. Dëst sinn zwee ganz differenzéiert verschidde Kierperraim. Am éischten, d'Genitalie spannen sech op a verlaangen Kontroll (e Staat vun Effort). An der anerer bleiwen se entspaant an ech si méi verbonne mat mengem Partner (e Staat vu Bewosstsinn).

Net e Schrëtt

An engem méi rezente Buch erkennt Chia dräi Niveaue vu sexueller Erfahrung: genital Orgasmus, Ganzkierper Orgasmus a Séil Orgasmus. Hie léiert datt seng Leeschtungstechniken, déi Mini-Orgasme produzéieren, zu engem ganze Kierper Orgasmus féieren. Am Géigesaz ass de Séil Orgasmus net eppes wat d'Liebhaber mat der Leeschtung forcéiere kënnen. Et entsteet aus Energieaustausch an "Fusioun" mat engem Partner.

Den zweete Mann, dee virdru erwähnt gouf, huet gegleeft datt weder genital nach ganz Kierper Orgasmen eppes mam "Séilorgasmus" ze dinn hunn. Ganz Kierper Orgasmus just gedeelt üblech genital Orgasmus, wéi follegt:

D'Gefill vum Kommen - Ejakulatioun oder weiblech eenzegen Orgasmus - gëtt verursaacht duerch d'Akkumulation vun "zevill" Geschlechtsenergie an de Geschlechtsorganer. All Kéier wann Dir Iech fillt datt Dir no beim Orgasmus kënnt, musst Dir d'Sexenergie op d'Wirbelsäule an ewech vun Äre Geschlechtsorganer zéien. Dëst entléisst den Drang zum Orgasmus. Et léisst Dir ufänken an Ärem klammen zu Ekstase, awer net ganz.

Laut him ass e ganze Kierper Orgasmus besser wéi de genital Orgasmus an datt et manner ausputtend ass. Et huet awer wéineg mat "Fusioun" mat engem Partner ze dinn. Et ass kee Schrëtt fir d'Séil Orgasmus. Hie seet datt et him nach ëmmer mat engem Wonsch hannerlooss ze ejakuléieren ... schliisslech.

Dëst ass am Géigesaz zu Synergy, wat him zefridden fillt mat widderhuelend Gefiller vu Gléck. Dës kënnen och nom Geschlecht entstoen, oder ouni Geschlecht, einfach duerch ëmklammen oder an d'Ae vu senger Fra kucken.

Intens (konventionell) orgasmesch Erfahrungen kënnen zu verännerte Staaten féieren. Awer si kënnen och ënnerbewosst Hangover ausléisen, déi Stress op d'Intimitéit setzen. Eventuell kënne se Stagnatioun oder Bezéiungsreibung förderen.

Also, konventionell a souguer "ganz Kierper" orgasmesch Approche verdéiwen net zouverlässeg déi emotional Unioun tëscht männlech a weiblech. Si kënnen en Abléck vun esou Unioun bidden. Awer net a Wee drun.

Angelic Dual Kultivatioun

De Lao Tzu huet verstänneg de Begrëff "engelesch Dual Kultivatioun" benotzt anstatt "Séil Orgasmus". D'Erfahrung ass eng vun ginn net maachen, vun fusionéieren mat net maachen zeA vun Entspanung net Leeschtung.

Ouni Striewen, erlaben d'Liebhaber sech Léift ze maachen, bis se seriéis zefridden a voll ernärt fillen. Och wann glécklech an déif zefriddestellend ass et net orgasmesch (oder multi-orgasmesch) am konventionelle Sënn.

De Kierper schéngt esou eng Erfarung als e méi déif Bindungsverhalen ze registréieren wéi entweder de Leeschtungsorientéierte Genital Orgasmus, oder seng enk Famill, de ganze Kierper Orgasmus. Vläicht ass dëst well entspaant, transzendent Erfarunge wärend der Léift eng Funktioun vum parasympathesche Nervensystem sinn (oder engem eenzegaartege equilibréierten Zoustand tëscht deenen zwee Systemer, reflektéiert e spezielle Geescht).

Denkt drun, och wann Dir d'Wëssenschaft vergiesst, ass de Schlëssel fir zesummen an eng glécklech Entspanung ze rutschen net mécht. Dir kënnt lafend Gewerkschaft méi séiss maachen. ouni Effort.


Och vun méiglechen Interessi:

Taoist Secrets of Love: Männlech sexuell Energie kultivéieren vum Mantak Chia

De Wee fir Yin a Yang ze harmoniséieren

Dem Westen seng Schold un d'Chinesen