Ишлэл: "Бэлгийн харьцааны химийн өндөр нөлөөгөөр "дусал" гэж нэрлэгддэг зүйл байдаг." Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн бэлгийн харьцааны дараах зовлонгийн шинжлэх ухааны талаар илүү ихийг олж мэдэхийг хүсвэл судлаарай Бэлгийн харьцааны дараа ээлжийн нотолгоо.

Эмэгтэйчүүд сексийн дараа ямар мэдрэмж төрдөг тухайгаа бидэнд хэлдэг бөгөөд бид бэлгийн харьцааны дараах мэдрэмжийг ойлгоход туслах судалгааг хийдэг. (Эх нийтлэл стилист)

Заримдаа аз жаргалтай хамтрагч 28 настай Оливиагийн дараа дур тавилаа Ковид-19 тахал, тэр уйлж эхлэв. "Би дур тависны дараа маш их догдолж, сексийн дараа хэд хэдэн удаа чин сэтгэлээсээ уйлсан, учир нь ийм хүчтэй сэтгэл хөдлөлийг мэдрэх нь үнэхээр гайхалтай байсан" гэж тэр хэлэв.

Ерөнхийдөө тэр дулаахан, сэтгэл хангалуун байдаг - "миний бүх санаа зовсон зүйл 10 минутын дотор алга болдог" гэх мэт - гэхдээ сэтгэлийн дарамт нь нийгмийн хориг түүний бэлгийн зуршилд тусгагдсан. "Ажил, гэр орноо маш их санасан болохоор би сэтгэл хөдлөлөө унтраадаг байсан ч дур тависны дараа бүх зүйл эргэж ирж, би үүнийг даван туулж чадаагүй гэж бодож байна."

Бэлгийн харьцааны дараах сэтгэл хөдлөлийн гэнэтийн давалгааг мэдрэх нь ер бусын зүйл биш юм. Үнэндээ, бэлгийн харьцааны тоглоомд ердийн зүйл байдаггүй. Бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд маш их ачаалалтай дасгал бөгөөд дараа нь мэдрэх мэдрэмж нь нөхцөл байдлаас бүрэн хамаардаг - ямар ч тодорхой замыг дагаж мөрддөггүй. Холливуд өөрөөр хэлбэл амрагуудын тэврэлтэнд орохын тулд хамтдаа оргилд хүрсэн хосуудын үлгэрийг харуулжээ. бодит секс өөр, эмх замбараагүй, Даедалиан, энд дэгжин байдал, хайхрамжгүй байдал зэрэг бүх зүйлийг олж болно.

"Миний анзаарсан гол зүйл бол энэ нь огт тааварлашгүй зүйл юм" гэж 29 настай Алис, удаан хугацааны харилцаатай эмэгтэй хуваалцжээ. “Заримдаа би гайхалтай санагддаг, заримдаа би маш их эргэлздэг, заримдаа ний нуугүй хэлэхэд миний оюун ухаан өөр зүйлд төвлөрч, би босоод шууд өөр зүйл рүү ордог. Миний хэлэх нэг зүйл бол миний сэтгэл хөдлөлийн гэнэтийн өөрчлөлт бага байна; Би ямар ч нөхцөл байдалд сэтгэл хөдлөлөө шууд унтрааж чадахгүй секс ч ялгаагүй. "

Энэ бол үнэхээр нөхцөл байдалтай холбоотой гэж 26 настай Эллен*, урт хугацааны харилцаатай хачирхалтай эмэгтэй тайлбарлаж байгаа нь гол төлөв хэнтэй унтаж байгаагаас хамаарна. “Хэрэв би бие махбодоос өөр холболтыг мэдэрч байвал эсвэл илүү өргөн улаан туг байхгүй бол би ерөнхийдөө сэтгэл хангалуун, аюулгүй мэт санагддаг. Гэхдээ би хэн нэгэнтэй зүгээр л тэрнийгээ бодоод л унтаж байгаа бол би санаа зовж, маш их юм бодогддог. Сарнайн шил нь гарцаагүй унадаг."

Бэлгийн харьцааны дараах дисфори (PCD) эсвэл бэлгийн харьцааны дараах тристесс нь сексийн дараа нулимстай, гунигтай, түгшүүртэй, түрэмгий, цочромтгой эсвэл ерөнхийдөө гунигтай мэдрэмжийг тодорхойлоход хэрэглэгддэг нэр томъёо юм. Нөхцөл байдлын хамгийн сонирхолтой нь бэлгийн харьцаанд орсны дараа ч тохиолддог.

Глоу Вест подкастын секс сурган хүмүүжүүлэгч, хөтлөгч Доктор Каролин Уэст "Би нэг хүчин зүйлтэй холбоход эргэлзэх нь төвөгтэй асуудал" гэж хэлэв. стилист. "Бид бүрэн зөвшилцлийн дагуу бэлгийн харьцаанд орж болох ч бид өөр зүйл хайж байгаа учраас л сексийг орлуулж байгаа учраас л хийж байгаа байх. Таны хайж байгаа зүйл бол хүрэлцэх, ойр дотно байх явдал бөгөөд үүнийг бэлгийн харьцааны дараа л ойлгодог.

"Бид бас танихгүй хүнтэй нэг шөнийн харилцаатай байж болно гэдэгт итгэхийн тулд нийгэмшсэн бөгөөд энэ нь асуудал биш, гэхдээ таны танихгүй хэн нэгэнд баригдах нь хачирхалтай. Хэдийгээр хоёулаа дотно харилцаатай байдаг" гэж тэр үргэлжлүүлэн хэлэв. "Хүн бүр өөрийн жинхэнэ бэлгийн харьцаанд орохыг хүсч буй дотно харилцаанд орж, сексийн жинхэнэ дүр төрхтэй байх нь үнэхээр сайхан байх болно."

"Намайг эрчүүдтэй унтаж байхад секс нь уурхайн талбар байсан" гэж 32 настай хачирхалтай эмэгтэй Фрея* хэлэхдээ, "Чамайг эр хүнтэй болсны дараа эрчүүд анхан шатны халамж, энэрэн нигүүлсэхүйн тухай ойлголтгүй байсныг хэлэх нь илүүц биз. дотно уулзалт. Тиймээс сексийн дараа хэдэн минут, хэдэн цагийн дараа ичгүүр, тусгаарлах мэдрэмж төрж, харилцаа холбооны соёлын хамгийн муу талуудыг нэгтгэсэн. Энэ нь хүнлэг бус, гүйлгээтэй санагдсан.

“Намайг эмэгтэйчүүдтэй унтаж эхлэхэд нэг шөнийн харилцаа ч гэсэн илүү их холбоотой байсан. Заримдаа бие махбодийн энхрийлэл байдаг, ихэвчлэн инээдэг, та хоёрыг ирсний дараа явахыг шаардах нь ховор байдаг. Патриархын нийгэмд амьдарч буй эмэгтэйчүүдийг доромжилсон тулгарахаас зайлсхийх гэсэн анхаарал халамж, хүсэл эрмэлзэл байдаг. Эрчүүдтэй тохиолдлын бэлгийн харьцаанд орох нь эрсдэлтэй санагдсан бөгөөд үүнээс хойш сэтгэлзүйн нөлөөлөл үзүүлэх нь бага байсан ч тэд танд сайхан цагийг харуулж чадсан юм."

Торонтогийн их сургуулийн 2014 оны судалгаагаар, бэлгийн харьцааны дараах мэдрэмжүүд нь үнэндээ харьцуулалт юм. Хэрэв та бэлгийн харьцааны дараах нэг төрлийн арга барилд хэсэгчлэн ханддаг бол таны хамтрагч (нууд) өөр зүйл хийх үед эмзэг байх нь гайхах зүйл биш юм. Үүний эсрэгээр, хэрэв та бэлгийн хавьталд орсны дараа хамтрагчдаа авч буй арга барилдаа сэтгэл хангалуун байвал бэлгийн харьцаанд ч сэтгэл хангалуун байх болно.

Судалгаанаас харахад эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн үр дүн ижил байсан ч сексийн дараах дурлал болон харилцааны сэтгэл ханамжийн хоорондын хамаарал эмэгтэйчүүдийн хувьд илүү хүчтэй болохыг тогтоожээ. "Үүний нэг хэсэг нь нийгмийн дотоод нөхцөл байдал юм" гэж доктор Уэст үргэлжлүүлэв. “Эмэгтэйчүүд унтвал завхайрсан гэсэн ойлголттой хэвээрээ. Бид чамтай ганц цаг секс хийчихээд гэртээ харьмаар байна гэж зүгээр ч нэг хэлж болохгүй, нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдсөн сексийн "сайн" гэж өөрсөддөө зөвтгөх ёстой.

"Холбогдох тэмдэглэл дээр бид эрүүл бэлгийн харьцааг хэрхэн хөгжүүлэхийг бас заагаагүй" гэж тэр хэлэв. "Хэрвээ бид жолоо барьж сурахыг хүсвэл засгийн газраас баталсан гарын авлагыг аваад сурдаг, гэхдээ бэлгийн эрүүл зан үйлийн талаар мэдээлэл өгөх нь илүү хэцүү байдаг. Бид бас нийгмийн гутаан доромжлол, харилцааны хомсдолтой тэмцэж байна - энэ нь үнэхээр шударга бус явдал юм."

Олон улсын бэлгийн анагаах ухааны нийгэмлэгийн 2015 оны судалгаа 46 эмэгтэй оролцогчдын 230% нь сүүлийн нэг сарын дотор өөрийн хамтрагч(ууд)тайгаа дотно харилцаа, харилцааны байдлаас үл хамааран энэ үзэгдлийг “хэд хэдэн удаа” мэдэрсэн болохыг олж харлаа.

Энэ нь 2011 оны Олбрайт коллежийн судалгаагаар бэлгийн харьцааны дараах хандлагатай холбоотой хувьслын тактикийг судалсан бөгөөд эмэгтэйчүүд тэр хүнтэй харилцаатай байсан эсэхээс үл хамааран бэлгийн харьцааны дараах зан үйлийг хийдэг бол эрэгтэйчүүд зөвхөн ийм зан үйл хийдэг болохыг харуулсан. Хэрэв ирээдүйн бэлгийн харьцаанд орох боломж ширээн дээр байсан бол оролцох.

Секс эмчилгээ, полиамори болон ЛГБТQ+ харилцааны чиглэлээр ажилладаг дадлагажигч сэтгэл засалч Рут Криан хэлэхдээ, бэлгийн харьцааны дараах гайхалтай түүхийг хачирхалтай, тоглоомд суурилсан хүрээлэлд дэмждэг. “Аль-арчилгаа нь жүжгийн нэгэн адил салшгүй зүйл гэж үздэг. Хүмүүс автоматаар нээлттэй яриа өрнүүлж, нөгөө хүнээ хэрхэн халамжлах дуртайг асуух болно. Учир нь бэлгийн харьцааны химийн өндөр нөлөөгөөр "дусал" гэж нэрлэгддэг зүйл байдаг бөгөөд секс нь барианд хүрэх уралдаан гэхээсээ илүү бүхэл бүтэн туршлага гэж үздэг."

Дараах арчилгаа нь бас бүх хүнд тохирох зүйл биш юм. Энэ нь бүрэн хамааралтай гэж Криан үргэлжлүүлэн хэлэв. Зарим нь уламжлалт ёсоор анхаарал халамж тавьж, барьж байхыг илүүд үздэг бол зарим нь дангаараа цаг хугацаа, орон зай эсвэл амаар тайвшруулахыг шаарддаг. "Чи нөгөө хүн юунд дуртайг мэдэхгүй" гэж тэр хэлэв. "Гэхдээ та хүслийн талаар илэн далангүй ярилцаж, өөрийн зохиолоо зохиож болно. Нийгмийн жишгийг баримтлахаасаа илүү өөрт тохирсон зүйлсийг зохион бүтээж эхлэх нь сонирхолтой биш гэж үү” гэж асуув.

Бэлгийн харьцааны дараах сэтгэл хөдлөл нь ихэвчлэн бэлгийн хамтрагч(ууд)-тай харилцах харилцааг илэрхийлдэг гэж гаднаас нь харахад ухаалаг юм шиг санагддаг. Гэсэн хэдий ч, энэ нь ч гэсэн нэрлэсэн үнэ цэнээр бэлгийн харьцааг авдаг - миопийн линзээр. Эрүүл харилцааг эрүүл бэлгийн амьдралтай адилтгах нь жам ёсны зүйл мэт санагдаж болох ч энэ нь заавал тийм биш юм.

Доктор Уэст "Энэ нь үнэхээр үргэлж өөрчлөгддөг гэж би бодож байна." стилист. "Либидо нь стресс, эм тариа эсвэл зүгээр л ядрах зэргээс болж аяндаа буурдаг. Энэ бол туйлын хэвийн зүйл. Хамтрагчтайгаа хэсэг хугацаанд бэлгийн хавьталд орохгүй байх нь буруу зүйл биш гэдгийг ойлгох нь чухал. Хэдийгээр түүний өмнө тэврэлдэж байсан ч дотно харилцааг бий болгох өөр аргууд байдаг. Netflix.

Лесбиян гэдгээ тодорхойлсон 25 настай Хлое*: "Миний хувьд энэ нь хэнтэй унтаж байгаа, ямар секс хийж байгаагаас шалтгаална." "Гэхдээ сексийн дараа би ихэвчлэн маш их сэтгэл хөдөлдөг. Хамгийн сүүлд үерхэж байхдаа найз охин маань сексийн дараа гар хүрэх дургүй, намайг түлхэж орхидог байсан. Тиймээс, би ойр дотно байхыг хүсч байсан ч үүнийг үгүйсгэхэд миний биеийн хариу ихэвчлэн уйлах байв. Би сексээс таашаал авч, түүнд дурласан болохоор намайг үнэхээр цочирдуулж байсан. Гэхдээ би үүнийг хэлэлцэх тусам найзуудын дунд энэ нь илүү түгээмэл болж, ганцаардах нь багассан гэж бодож байна!"

Бэлгийн харьцааны дараах удаан үргэлжилсэн уйтгар гунигийг мэдрэх нь илүү гүнзгий зүйлийг илтгэж болохоос гадна ярих замаар зайлсхийх боломжтой. Өөрийнхөө дуртай зүйлийн талаар ярих нь харьцангуй шинэ бөгөөд олон соёлд хориотой сэдэв бөгөөд дийлэнх нь зүгээр л "хамгийн сайн сайхныг найдах"-ыг илүүд үздэг.

Магадгүй бид бүгдээрээ хачирхалтай соёлын номноос нэг навчийг авч, бараг бүх зүйлийн талаар сексийн тухай илэн далангүй яриа өрнүүлэх хэрэгтэй байх. Хамгийн муу тохиолдолд та өөр өөр санаатай танилцаж байна. Хамгийн сайн тохиолдол? Илүү их бэлгийн сэтгэл ханамж. Чи шийд.