Oġġett oriġinali minn Brynna Standen għal HealthDigest
[Xi kultant il-mainstream jirrikonoxxi li l-alterazzjonijiet ormonali li jsegwu l-orga jistgħu jqabbdu bidliet mhux mixtieqa fil-burdata. Hawn il-kitba ta’ HealthDigest dwar id-disforija post-koitali. Forsi ġurnata waħda riċerkaturi se jinvestigaw il-benefiċċji ta intimità mhux immexxija mill-għanijiet.]
Filwaqt li l-istorja tas-sess rikreattiv hija maħduma b'sentimenti imposti ta' tabù u mistħija, fid-dinja moderna tal-lum ħafna kulturi jiċċelebraw is-sess — saħansitra jħeġġu t-tgawdija tal-parteċipanti minnu. U għaliex m'għandhomx? Is-sess għandu jkun pjaċevoli! Iżda għal xi nies, anke l-aktar laqgħat sesswali konvivenzjali jistgħu jiġu segwiti minn sentimenti profondi ta 'dwejjaq u ansjetà.
Dan il-fenomenu huwa magħruf bħala post-coital dysphoria (PCD) - kundizzjoni li tikkawża sentimenti ta 'dipressjoni u irritabilità wara li tidħol f'sess kunsenswali (per Psych Central). Is-sintomi tal-PCD jistgħu jinkludu biki, depressjoni, ansjetà, aggressjoni, dispjaċir, mistħija u vojt. Xi nies jistgħu saħansitra jesperjenzaw attakki ta 'paniku. Għal nies li jesperjenzaw PCD, il-ħeffa li biha s-sentimenti ta 'elezzjoni ta' wara l-orga huma sostitwiti b'oħrajn aktar sinistri tista 'tkun imqaxxra. Madankollu, il-kundizzjoni hija sorprendentement komuni.
Studju tal-2015 ippubblikat fil-Mediċina Sesswali rrapporta li 46% tal-parteċipanti nisa ammettew li esperjenzaw PCD mill-inqas darba f'ħajjithom, b'5% jirrappurtaw li esperjenzaw sintomi għal ftit drabi fl-aħħar erba' ġimgħat. U filwaqt li n-nisa huma aktar probabbli li jesperjenzaw PCD mill-kontropartijiet maskili tagħhom, mhux b'ħafna. Studju tal-2019 ippubblikat fil-Ġurnal tas-Sex and Marital Therapy sab li 41% tal-irġiel kellhom il-pussess li jesperjenzaw PCD tal-inqas darba, u 20% kbar qalu li kellhom sintomi fl-erba 'ġimgħat ta' qabel.
Għaliex jiġri PCD
Filwaqt li tista 'ssib is-sintomi tal-PCD tiegħek strambi - speċjalment meta jiġi wara xi sess partikolarment pjaċevoli - Glamour jissuġġerixxi li huwa xejn aktar minn parti miċ-ċiklu tar-rispons sesswali tal-bniedem. Aħna nesperjenzaw iċ-ċiklu ta 'rispons sesswali f'erba' stadji: eċċitament, plateau, orga, u riżoluzzjoni. Għal nies li jesperjenzaw PCD, is-sintomi jibdew iqumu matul l-istadju tar-riżoluzzjoni.
Il-PCD jista 'jseħħ għal numru ta' raġunijiet, iżda għal ħafna nies, ir-riċerkaturi jemmnu li jista 'jiġi chocked sa rispons ormonali (per Healthline). Matul is-sess, ormoni li jħossuhom tajjeb bħall-ossitoċina u d-dopamina jiġu rilaxxati fil-ġisem fi proporzjonijiet ġenerużi. Madankollu, wara l-qofol, dawn l-ormoni għandhom it-tendenza li jonqsu b'mod sinifikanti, u l-effett jista 'jikkawża bidliet fil-burdata.
Tqanqal komuni oħra ta 'PCD jistgħu jinkludu trawma sesswali tal-passat, diffikultajiet fir-relazzjoni, u emozzjonijiet negattivi madwar l-idea tas-sess (per Psych Central). Għal nies li esperjenzaw trawma sesswali fil-passat, anke sess divertenti u kunsenswali jistgħu jikkawżaw sintomi tal-PCD bħal dipressjoni u ansjetà. U filwaqt li s-sieħeb tiegħek li jesperjenza PCD mhuwiex neċessarjament sinjal li hemm problemi fir-relazzjoni, meta jkun hemm kwistjonijiet sottostanti, ħafna drabi sintomi tal-PCD jistgħu jinqalgħu wara laqgħa sesswali intensa. Barra minn hekk, minħabba li l-ħtija u l-mistħija kienu tant sodi fil-konversazzjoni dwar is-sess fis-soċjetà tagħna, ħafna nies — partikolarment nisa — jinternalizzaw dan (per Glamour). Dawn il-biżgħat u l-ansjetajiet jistgħu jħallu ħafna nies iħossuhom ħażin wara s-sess ta 'wara, anki jekk kellhom ħin sabiħ.
