Scurgeri de Semen și exerciții

Sub vântExploratorii sinergiei

scurgeri de spermă

Renunțarea la obiectivul orgasmului este o abilitate necesară în sexualitatea sacră. Unul trebuie să-l valorizeze și să vrea să-l dezvolte. Pentru unii bărbați este ușor; altele, nu atât de ușor. Este important să înțelegem că orgasmul și ejacularea sunt două lucruri separate. Astfel, este posibil să ejaculăm materialul seminal și să nu experimentăm un orgasm; și, de asemenea, posibil la orgasm fără a ejacula.

Emiterea de spermă tinde să se întâmple numai după ce prostata se „încarcă” în timpul excitației sexuale. Odată „încărcat”, poate fi nevoie de multă putere de voință și atenție pentru a nu-l expulza. Invariabil se întâmplă uneori.

Există câteva trucuri pe care le puteți folosi, dar amintiți-vă întotdeauna că cea mai bună strategie este să rămâneți relaxat - respirați încet și profund - permițând corpului să renunțe la tensiune. În cea mai mare parte, este o disciplină a minții. Și necesită concentrarea interioară asupra senzației din propriul corp, mai degrabă decât asupra persoanei cu care faceți dragoste.

În timpul relațiilor de dragoste, intenția mea este în primul rând să „trimit” energie femeii, să o îmbrățișez și să o umplu cu spiritul Iubirii Divine. A iubi o femeie este actul de a o hrăni cu toată ființa ta. Acest lucru necesită blândețe și pasiune moale. Pentru mine este actul de a o îngriji și a o mângâia. Acest lucru se realizează pur și simplu fiind umplut vibrant de forța vieții și fiind pe deplin prezent alături de ea.

Cred că sexul se întâmplă în creier. Prezența penisului în vagin este minoră. Am ajuns să apreciez că îmbrățișarea completă a corpului și mângâierea corpului unei femei sunt îndeosebi satisfăcătoare. Odată obținut acest lucru, progresia naturală a odihnirii penisului în interiorul corpului femeii se înghețează pe tort. Devine o uniune incredibilă, în care două corpuri sunt contopite într-unul. Este un lucru destul de frumos.

Cu toate acestea, chiar și în cursul acestui joc blând de dragoste, emoția se construiește. Și orice fel de excitare sexuală poate duce inevitabil la scurgerea lichidului seminal în vagin. Dacă un cuplu nu este preocupat de sarcina neplanificată, atunci nu este mare lucru. Femeia poate beneficia de substanțele nutritive ale lichidului bărbatului, care pot ajuta la echilibrarea hormonilor sau chiar îi pot da un sentiment de împlinire.

Am descoperit că, din când în când, scurgeri ușoare de spermă nu sunt o problemă. Dar făcut prea des, prea mult stres poate fi în detrimentul bărbatului. Deci, este cel mai bine nu să ne străduim sau să împingem orgasmul genital, adică spasmul ejaculării. Acest lucru va pune capăt, cu siguranță, jocului de dragoste și va descărca energia sexuală a bărbatului.

În realizarea de dragoste sacră, este întotdeauna înțelept să minimalizezi spasmele. Căutați în schimb să vă trimiteți energia sexuală în femeie. Aici se întâmplă adevărata magie. Există câteva activități minunate de echilibrare care apar, mai ales atunci când o femeie este receptivă și deschisă. În astfel de momente, ea absoarbe bărbatul cu încărcătura ei feminină. A fi îmbrățișată și întâmpinată de o femeie în acest fel nu este nimic lipsit de sacru. Este divin.

Cea mai bună abordare este să faci dragostea încet. Fă dragoste din inimă. Apoi, retenția de spermă devine fără efort. Cu toate acestea, este nevoie de timp și practică. Fii răbdător.

Exerciții de pregătire

La nivel practic, există câteva exerciții specifice de pregătire care vor ajuta un bărbat să-și consolideze capacitatea de a-și păstra materialul seminal.

Începeți prin stoarcerea mușchilor uro-genitali de 300 de ori pe zi. Acestea sunt mușchii pe care îi utilizați pentru a controla fluxul de urină. Pur și simplu petreceți cinci minute, stând sau culcat și strângeți ușor, ca și cum ați opri urinarea. Nu încercați să o faceți prea repede sau prea tare. Practicați ușor și încet.

În continuare, puteți experimenta cu o formă ușoară de jelqing. Practic, faceți acest lucru încălzind mai întâi organele genitale cu o cârpă caldă și umedă timp de câteva minute, apoi uleiți-vă penisul cu un fel de ulei natural (ulei de nucă de cocos, ulei de migdale sau ulei de măsline).

Prindeți baza penisului cu degetul mare și arătătorul, formând un semn OK. Strângeți ferm pentru a forța sângele în penis. În timp ce țineți mânerul, luați cealaltă mână (formând aceeași prindere OK) și trageți încet, dar ferm, până la ax și deasupra capului. Faceți acest lucru în diferite unghiuri, cum ar fi „în jos spre stânga”, „în jos spre dreapta”, „în jos spre podea”, „direct în sus”, „în sus spre dreapta” și „în sus spre stânga”. Totuși alegeți să o faceți, faceți acest lucru de 300 de ori pe zi.

Ceea ce face acest exercițiu este „întărirea” țesuturilor penisului, făcându-le mai groase și mai puțin sensibile. De asemenea puțin rupe capilarele mici de sânge de-a lungul suprafeței penisului. Ei răspund prin creșterea capacității lor de a ține sânge - ceea ce poate crește lungimea și circumferința penisului.

Oricât de dificil poate părea această practică, de fapt este foarte benefic dacă doriți să vă măriți rezistența sexuală, fără medicamente sau dispozitive.

Folosind cu credință această practică din când în când, am mai puține lupte cu „încărcarea” prostatei mele în timpul excitării sexuale. Ideea stăpânirii acestor tehnici simple este de a vă oferi un control mai bun asupra ejaculării.

Unii terapeuți sexuali sugerează simpla tehnică de apăsare a perineului ori de câte ori nevoia de a ejacula este iminentă. Deși acest lucru nu se oprește sau scade considerabil cantitatea de material seminal care este expulzat, precum și reține spasmul, un efect secundar este acela că provoacă pierderi în erecție. Nu că aceasta este o problemă, dar perturbă „trimiterea” de energie partenerului. Personal, am folosit această tehnică de aproximativ trei ani, dar am constatat că practicarea „jelqing-ului” a fost mult mai eficientă pentru creșterea rezistenței sexuale.