Seksate se z osebo, ki vam je zelo všeč, in uživate. lepo se imaš. Dosežete tako želeni orgazem, a takoj zatem, ko bi se morali sprostiti in nasmejati, izbruhne nenavaden občutek žalosti. Hode ti na jok. Ne moreš si pomagati, da tečejo solze. Vaš spremljevalec vas začudeno pogleda. Niso mislili, da gredo stvari tako slabo. Objamejo te in sprašujejo, kaj je narobe, ti pa ne veš, kaj bi odgovoril. Ti kar jokaj.

Ta prizor je lahko za nekatere nadrealističen, saj vsi vedo, da mora biti seks trenutek igre in zadovoljstva. In kdo joka, ko se dobro zabava? Toda v študiju Postkoitalna disforija: razširjenost in psihološki korelati, ki so ga leta 2015 izvedli Schweitzer, O'Brien in Burri z 232 študenti, je 46 % anketiranih vsaj enkrat v življenju doživelo podobno reakcijo. Občutek žalosti, melanholije ali nelagodja po spolnem odnosu, ki ga pogosto ni mogoče pripisati drugim razlogom, je znan kot postkoitalna disforija.

Ti občutki, če se pojavljajo nenehno, lahko zmanjšajte spolno željo. Če boste pogosto jokali, bo seks povezan z neprijetnostmi in bo negativno vplival na vašo spolno motivacijo. Lahko povzroči tudi prepire s partnerjem, odtujitev ali celo zavrnitev druge osebe. Ker ne razumejo razlogov za nelagodje, lahko za to krivijo partnerja, tudi če ni njihova krivda.

[Fiziologija je pomembna]

Kot je opisal Gil Vera v svojem članku Postkoitalna spolna disforija v zakonskem življenju, ta reakcija, ki običajno traja nekaj minut, se lahko pojavi pri moških in ženskah. To je predvsem posledica normalnega odziva možganov, ko se učinki dopamina, endorfinov, oksitocina in prolaktina, ki nastanejo po orgazmu, začnejo zmanjševati. To pomeni, da je kot povratni učinek. Po navalu hormonov pride padec, saj so hormoni odgovorni za različna čustva, ki jih lahko občutimo po orgazmu. Nekatere reakcije so pogostejše od drugih. Na primer, običajno je, da moški želijo spati zaradi prolaktina, ki se proizvaja v večji količini pri moških kot pri ženskah. Oksitocin je lahko odgovoren za željo po ustvarjanju povezave z drugo osebo, dajanja in sprejemanja naklonjenosti. Če je vaša reakcija nasmeh in občutek blažene sreče, to pomeni, da vaši endorfini delujejo.

Poznavanje teh učinkov nam pomaga razumeti, zakaj se obnašamo na določene načine. Če je nekdo zaspan, to ne pomeni nujno, da je neobčutljiv ali malomaren. Ali pa če vam po dobrem spolnem odnosu z nekom, ki ste ga pravkar spoznali, pride do poljubljanja in objema, ne bo pomote: to ne pomeni, da ste zaljubljeni. Toda človeškega vedenja ni mogoče reducirati samo na biologijo. Psihološki in socialni del sta temeljna dela našega stanja. Postkoitalna disforija je bila povezana tudi z omejeno spolno vzgojo, zlorabo in psihološko stisko.

Sindrom postorgazmične bolezni, ki spominja na gripo

Čeprav so nekatere reakcije po orgazmu pogoste, so potrjene tudi druge, bolj nenavadne. Poleg jokanja, v študijski Si dosegel vrhunec ali se mi samo smeješ? Redki pojavi, povezani z orgazmom, Reinert in Simon sta med drugimi pojavi, ki lahko pojavijo ob dosegu vrhunca.

Sindrom poorgazmične bolezni je še en izmed teh redkih učinkov. Pojavi se pri moških, ko imajo po ejakulaciji gripi podobne reakcije. To lahko vključuje utrujenost, rahlo zvišano telesno temperaturo, potenje, nihanje razpoloženja, razdražljivost, težave s spominom, težave s koncentracijo, zastoje ali srbeče oči. Večina simptomov traja dva do sedem dni in izginejo sami.

Razširjenost te reakcije ni jasna. Obstajajo zapisi o približno 50 primerih, ki se odražajo v medicinski literaturi. Njegov natančen vzrok prav tako ni znan, čeprav hipoteze kažejo, da je lahko posledica alergije na seme, ki bi povzročilo preobčutljivostno reakcijo. Ta sindrom, za katerega še vedno ni učinkovitega zdravila, negativno vpliva na življenja obolelih, saj omejuje in pogojuje spolna srečanja. Lahko povzroči, da se prizadeti izogibajo vsaki erotični praksi, tako sami kot z drugimi.

Dobro spolno srečanje ni samo to, kar se zgodi med izkušnjo. Zelo pomembno je tudi, kaj se zgodi prej in potem. Preprosto dejstvo, da dosežemo orgazem, ni sinonim za zadovoljstvo. Poznavanje razlogov za naše reakcije nam lahko pomaga, da to razumemo in bolj uživamo v odnosu. Zdravo življenje vključuje tudi zdravo spolno življenje.