ความคิดเห็นที่: บทความที่มีเหตุผลซึ่งกล่าวถึงพื้นฐานทางสรีรวิทยาของปรากฏการณ์ที่ไม่ใช่เรื่องแปลกนี้ หวังว่าในที่สุดนักวิจัยจะตรวจสอบผลกระทบหลัง O ที่อ่อนโยน ละเอียดอ่อน และคงอยู่ (ความหงุดหงิด ความขุ่นเคือง ความหดหู่ ความเหนื่อยล้า…) และความไม่ลงรอยกันที่เกิดขึ้นเมื่อคนรักแสดงภาพต่อกัน


หากคุณร้องไห้หลังจากมีเพศสัมพันธ์โดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน มีคำอธิบาย และไม่ใช่เรื่องแปลกประหลาดที่สุดที่อาจเกิดขึ้นได้

ความรู้สึกเศร้าหลังการมีเพศสัมพันธ์เป็นที่รู้จักกันในชื่อภาวะอารมณ์ลำบากหลังมีเพศสัมพันธ์ และเป็นหนึ่งในความรู้สึกหลายอย่างที่ฮอร์โมนสามารถกระตุ้นได้หลังจากการถึงจุดสุดยอด ความเจ็บปวด จาม และตื่นตระหนกก็สามารถเกิดขึ้นได้เช่นกัน

คุณกำลังมีเซ็กส์กับคนที่คุณชอบมากๆ และคุณก็กำลังสนุกกับตัวเอง คุณกำลังมีช่วงเวลาที่ดี คุณไปถึงจุดสุดยอดที่ต้องการ แต่หลังจากนั้น เมื่อคุณควรจะผ่อนคลายและยิ้ม ความรู้สึกเศร้าแปลกๆก็ปะทุขึ้น คุณรู้สึกอยากร้องไห้ คุณไม่สามารถช่วยหลั่งน้ำตาได้ สหายของคุณมองมาที่คุณอย่างงุนงง พวกเขาไม่คิดว่าเรื่องจะแย่ขนาดนี้ พวกเขากอดคุณและถามว่าเป็นไร แต่คุณไม่รู้จะตอบอะไร คุณเอาแต่ร้องไห้

ฉากนี้อาจดูเหนือจริงสำหรับบางคน เนื่องจากทุกคนรู้ว่าเซ็กส์ควรเป็นช่วงเวลาแห่งความสนุกสนานและความพึงพอใจ และใครร้องไห้หลังจากมีความสุข? แต่ในการศึกษา Postcoital Dysphoria: ความชุกและความสัมพันธ์ทางจิตวิทยาซึ่งจัดทำขึ้นในปี 2015 โดย Schweitzer, O'Brien และ Burri กับนักศึกษามหาวิทยาลัย 232 คน 46% ของผู้ตอบแบบสำรวจเคยประสบกับปฏิกิริยาที่คล้ายกันอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต การมีความรู้สึกเศร้า โศกเศร้า หรือไม่สบายใจหลังจากมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งมักไม่ได้เกิดจากสาเหตุอื่น เรียกว่า postcoital dysphoria

ความรู้สึกเหล่านี้หากเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่อง ลดความต้องการทางเพศของคุณ. หากคุณร้องไห้บ่อย การมีเพศสัมพันธ์จะเกี่ยวข้องกับความไม่ราบรื่นและจะส่งผลเสียต่อแรงจูงใจทางเพศของคุณ นอกจากนี้ยังสามารถทำให้เกิดการโต้เถียงกับคู่ครอง ความบาดหมาง หรือแม้แต่การปฏิเสธจากบุคคลอื่น ไม่เข้าใจสาเหตุของความรู้สึกไม่สบาย คู่นอนสามารถถูกตำหนิได้แม้ว่าจะไม่ใช่ความผิดของพวกเขาก็ตาม

[เรื่องสรีรวิทยา]

รายละเอียดโดย Gil Vera ในบทความของเขา Postcoital Sexual Dysphoria ในชีวิตสมรส, ปฏิกิริยานี้ซึ่งมักจะใช้เวลาไม่กี่นาที สามารถเกิดได้ทั้งในผู้ชายและผู้หญิง สาเหตุหลักมาจากการตอบสนองของสมองตามปกติเมื่อผลของโดพามีน เอ็นโดรฟิน ออกซิโทซิน และโปรแลคตินที่สร้างขึ้นหลังจากการถึงจุดสุดยอดเริ่มลดน้อยลง กล่าวคือเป็นเหมือนผลสะท้อนกลับ หลังจากที่ฮอร์โมนพุ่งพล่านก็เกิดการตกต่ำ เนื่องจากฮอร์โมนมีส่วนรับผิดชอบต่ออารมณ์ต่างๆ ที่สามารถสัมผัสได้หลังจากการถึงจุดสุดยอด ปฏิกิริยาบางอย่างพบได้บ่อยกว่าปฏิกิริยาอื่นๆ ตัวอย่างเช่น เป็นเรื่องปกติที่ผู้ชายจะต้องการนอนหลับ เนื่องจากฮอร์โมนโปรแลคตินซึ่งผลิตในผู้ชายในปริมาณที่มากกว่าในผู้หญิง ออกซิโตซินอาจเป็นสาเหตุของความปรารถนาที่จะสร้างความสัมพันธ์กับบุคคลอื่น การให้และรับความรัก ถ้าปฏิกิริยาของคุณคือการยิ้มและรู้สึกมีความสุข แสดงว่าสารเอ็นโดรฟินของคุณกำลังทำงาน

การทราบผลกระทบเหล่านี้ช่วยให้เราเข้าใจว่าเหตุใดเราจึงมีพฤติกรรมบางอย่าง ถ้ามีคนง่วงนอน ก็ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะไม่รู้สึกตัวหรือสะเพร่าเสมอไป หรือหากหลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่ดีกับคนที่คุณเพิ่งพบ คุณรู้สึกอยากจูบและโอบกอด อย่าคิดผิด มันไม่ได้หมายความว่าคุณกำลังมีความรัก แต่พฤติกรรมของมนุษย์ไม่สามารถลดลงได้เฉพาะทางชีววิทยาเท่านั้น จิตใจและสังคมเป็นส่วนสำคัญของเงื่อนไขของเรา ภาวะซึมเศร้าหลังมีเพศสัมพันธ์ยังเกี่ยวข้องกับการศึกษาเรื่องเพศ การล่วงละเมิด และความทุกข์ทางจิตใจอย่างจำกัด

กลุ่มอาการของโรคหลังการสลายตัวที่มีลักษณะคล้ายกับไข้หวัด

แม้ว่าปฏิกิริยาบางอย่างหลังจากการถึงจุดสุดยอดเป็นเรื่องปกติ แต่ก็มีการยืนยันถึงปฏิกิริยาอื่นๆ ของคนแปลกหน้าเช่นกัน นอกเหนือจากการร้องไห้ในการศึกษา คุณถึงจุดสุดยอดหรือคุณแค่หัวเราะเยาะฉัน ปรากฏการณ์ที่หายากที่เกี่ยวข้องกับการสำเร็จความใคร่Reinert และ Simon เรียกว่า cataplexy (กล้ามเนื้ออ่อนแรง), ปวดใบหน้าและ/หรือหู, เท้าและศีรษะ, คัน (รู้สึกเสียวซ่าในผิวหนังที่ทำให้คุณต้องการเกา), หัวเราะ, การโจมตีเสียขวัญ, ชักและจาม, ท่ามกลางปรากฏการณ์อื่น ๆ ที่สามารถ เกิดขึ้นเมื่อถึงจุดสุดยอด

กลุ่มอาการเจ็บป่วยหลังถึงจุดสุดยอดเป็นอีกหนึ่งผลกระทบที่หาได้ยาก เกิดขึ้นในผู้ชายเมื่อมีปฏิกิริยาคล้ายไข้หวัดหลังจากหลั่งออกมา ซึ่งอาจรวมถึงความเหนื่อยล้า มีไข้ต่ำๆ เหงื่อออก อารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย มีปัญหาด้านความจำ มีสมาธิลำบาก เลือดคั่งหรือคันตา อาการส่วนใหญ่จะอยู่ได้สองถึงเจ็ดวันและหายไปเอง

ความชุกของปฏิกิริยานี้ไม่ชัดเจน มีบันทึกเกี่ยวกับ 50 กรณีสะท้อนให้เห็นในวรรณกรรมทางการแพทย์ ยังไม่ทราบสาเหตุที่แน่ชัด แม้ว่าจะมีสมมติฐานว่าอาจเกิดจากการแพ้น้ำอสุจิ ซึ่งจะทำให้เกิดปฏิกิริยาภูมิไวเกิน กลุ่มอาการนี้ซึ่งยังไม่มีวิธีการรักษาที่ได้ผล ส่งผลเสียต่อชีวิตของผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้ เนื่องจากมันจำกัดและเงื่อนไขการมีเพศสัมพันธ์ อาจทำให้ผู้เสียหายหลีกเลี่ยงกามกิจทั้งคนเดียวและกับผู้อื่น

การเผชิญหน้าทางเพศที่ดีไม่ใช่แค่สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างประสบการณ์เท่านั้น สิ่งที่เกิดขึ้นก่อนและหลังมีความสำคัญมากเช่นกัน ความจริงง่ายๆ ของการถึงจุดสุดยอดนั้นไม่ได้มีความหมายเหมือนกันกับความพึงพอใจ การรู้เหตุผลที่อยู่เบื้องหลังปฏิกิริยาของเราสามารถช่วยให้เราเข้าใจและมีความสุขกับความสัมพันธ์มากขึ้น ชีวิตที่มีสุขภาพดียังรวมถึงชีวิตทางเพศที่แข็งแรงด้วย

บทความต้นฉบับ

เพิ่มเติมเกี่ยวกับสรีรวิทยาของผลกระทบหลังการถึงจุดสุดยอด