放弃性高潮的目标是神圣性行为的必要技能。 但这并不意味着必须放弃快乐和性满足。 但是，这确实需要一定的努力来“重新连接”大脑，以便可以体验到新的乐趣。 独自去吗如果是这样，您可能会问自己：“我如何利用所有这些性能力？” 请参阅下面的提示。
为了拥有神圣的性爱所提供的令人愉快的能量交换，需要一些时间来克服“想要”的普通痉挛性高潮。 巨大的飞跃就从这里开始。 一个男人每次性行为都必须停止射精。 而且他必须放弃手淫。
取而代之的是，他可以培养一种健康的自我愉悦感，即允许生殖器肿胀并被唤醒，同时又保持完全放松并且没有性紧张的一种做法。 这种技术可以改善生殖器，从而几乎不存在射精的欲望。 该技术的价值（在标题为“精液泄漏”的文章中进行了描述）是，当您发现自己一个人并且没有性伴侣时，它可以挽救生命。
性能是生物电能
健康男人的性能量会自然增长。 它也具有周期性的节奏，是一种生物电能。 这种能量需要一个去处，以便整个身体可以保持平衡状态。
在与女性进行性交时，只要男人在每次性交时都没有消耗能量，这两种能量就自然平衡。 如果您真正珍惜生命力，那么您当然不想浪费色情/手淫/射精。
那么，一个人的电气构造如此强大以至于他无法放松时该怎么办？
我的建议是：在一次凉爽的课后，让自己享受20或30分钟的安静自我愉悦。 在性能力特别强烈的时期（我在满月时注意到），如果需要，您可以每天进行一次或两次。 这是一种将性能量从生殖器部位循环出去的有效方法，以便将其分配到整个身体的上部，即心脏，喉咙和头部。
这种方法最好在早晨进行，这时性能力通常最强。 首先用湿的温布加热生殖器，然后在阴茎和腹股沟区域涂抹某种天然油脂。 在按摩和抚摸阴茎时保持放松，直到勃起。 此时，建议您躺在床上，或坐在舒适的椅子上放松。
放纵
继续自我取悦，但不要让您的唤醒超过6或7（以1到10的比例）。 当达到这一点时，按摩乳头，颈部，胃部或大腿内侧以及前臂内侧。 轻柔地抚摸您的身体，抚摸和刺激您的身体。 保持呼吸放松，偶尔深呼吸。
重复此过程，建立唤醒感，向后拉并按摩您的身体以散发能量。 同样，将从生殖器吸收到身体上部的能量可视化，例如胸部的中心，喉咙和头部的顶部。
记住，保持放松 抵抗射精的冲动。 掌控一切，简单地建立和循环-建立和循环。
20分钟左右后，保持静止不动，让能量沉淀并散布到整个身体。
这个过程很简单，不需要很多工作或时间。 当您没有情人时，这是一种健康的选择，可以平衡您的性能力。
