Thathas gu tric a’ faicinn orgasm mar an tiogaid òrail nuair a thig e gu ‘gnè mhath’, ach tha aon dòigh anns am faigh thu saucy le do chompanach san t-seòmar-cadail - gun cuideam a bhith a’ ruighinn an O.

Seo far a bheil Modh Karezza a’ tighinn a-steach (maitheanas am punnd).

Ma tha thu airson do cheangal gnèitheasach agus faireachail le do chompanach àrach agus a dhoimhneachadh, bidh thu airson gabhail ris an dòigh-obrach seo anns an t-seòmar-cadail.

Ann an ùine ghoirid, tha Modh Karezza a’ toirt a-steach tòrr massage, cùram agus dlùth-chàirdeas corporra - a’ suathadh ri do chom-pàirtiche mar a tha iad airson gun tèid suathadh riutha - agus a’ toirt a-steach do mhothachaidhean gu lèir airson eòlas ‘iomlan’.

Tha Karezza a’ tighinn bhon fhacal Eadailteach ‘carezza’, a tha a’ ciallachadh ‘caress’. Bòidheach.

Agus tha Alice Child, eòlaiche gnè aig àrd-ùrlar sunnd gnèitheasach SheSpot, an seo gus innse do Metro.co.uk carson a dh’ fhaodadh e a bhith cho buannachdail eadar na duilleagan.

“Le bhith ag atharrachadh sgriobtaichean gnèitheasach a tha àbhaisteach, ro-innseach agus stèidhichte air orgasm bidh sin a’ cuideachadh chàraidean a bhith a ’fuireach nas làthaireach agus nas ceangailte, a bharrachd air a bhith ag àrdachadh cugallachd agus arousal,” mhìnich Alice.

An dòigh KarezzaArtaigil synergy karezza Metro faodaidh e a bhith na dhòigh gu math ciallach air ceangal a dhèanamh ri do chompanach

'Tha an dòigh karezza mu dheidhinn a bhith a' toirt air falbh an amas aig orgasm. Tha e ag amas air blasad fhaighinn den turas – chan e “ceann-uidhe” ro-shuidhichte.'

A-nis chan eil seo gu cinnteach ri ràdh nach eil orgasms cudromach. Às deidh na h-uile, tha beàrn orgasm na chùis mhòr dha boireannaich - 95% de fhir heterosexual mar as trice no an-còmhnaidh orgasm rè gnè, an coimeas ri dìreach 65% de bhoireannaich heterosexual.

Faodaidh tu smaoineachadh air Dòigh Karezza mar leasachadh air do bheatha gnè làn orgasm - chan e fear eile.

Tha Alice ag ràdh: ‘Is e an cleachdadh gnèitheasach as motha a bhith a’ socrachadh orgasm - ge bith an tachair e, gun tachair e ro luath no ro shlaodach no nach eil. Tha seo a' cur casg air daoine bho bhith comasach air fuireach sa mhionaid agus fòcas a chur air na faireachdainnean agus na h-eòlasan a th' ann an-dràsta a mhealtainn.'

Thuirt i: “Tha mòran dhaoine a’ strì ri fuireach an-dràsta aig àm feise air sgàth inntinn thrang. Le bhith ag amas air na còig mothachaidhean agus na dh’ fhaodas a’ bhodhaig a bhith a’ faireachdainn, a’ fàileadh, a’ blasad, a’ suathadh agus a’ cluinntinn, cuidichidh sin daoine gus fuireach an làthair agus san eòlas beò.

‘Nuair a smaoinicheas sinn nas lugha faodaidh sinn barrachd faireachdainn. Mar thoradh air an sin bidh gnìomhan leithid cluich mothachaidh ag àrdachadh mothachadh agus a’ leantainn gu eòlasan cumhachdach orgasmic fhad ‘s a chumas iad faireachdainn de cheangal domhainn.’

Deagh dhòigh air a chuir an dòigh Karezza is e an deuchainn a bhith a’ cleachdadh mothachadh gnèitheasach.

“Le bhith a’ slaodadh sìos agus a’ mothachadh far a bheil d’ inntinn, agus ga thoirt air ais gu inntinn gu rudan mar do suathadh, anail, gluasadan agus na còig mothachaidhean faodaidh e do chuideachadh gu mòr a bhith a’ faireachdainn gu bheil thu stèidhichte agus ceangailte ri do chompanach, "arsa Alice.

Chan eil seo ri ràdh nach urrainn dhut orgasm a dhèanamh nuair a chleachdas tu an Karezza Method. Faodaidh Climax do lorg fhathast.

Tha Alice a’ mìneachadh: ‘Le bhith a’ toirt air falbh amas orgasm bheir sin air falbh cuideam bhon dithis, agus an àite sin leigidh sin leat a bhith feòrachail mu chothroman ùra.

'Às deidh a h-uile càil, faodaidh eòlasan orgasmic tighinn bho air feadh na cuirp. 'S e raon erogenous a th' anns a' bhodhaig gu lèir mura dèan sinn ach maill agus aire!'

Am measg nan sònaichean erogenous air nach eil thu eòlach tha am perineum (eadar an anus agus a’ bhànag no anus agus scrotum), do phutan bolg, d’ mhuineal, cùl ìseal, cluasan, làmhan is corragan agus sliasaid a-staigh.

Am measg an fheadhainn as sònraichte tha sgalp, cùl na glùine, ankles, armpits agus an dùirn a-staigh.

Brosnaich nas urrainn dhut le do làmhan, do bheul agus do bhodhaig gus an eòlas gnèitheasach mu dheireadh a thoirt dhut fhèin agus do chompanach. Faodaidh tu spionnadh no brosnachadh clitoral agus penile a chuir a-steach don mheasgachadh cuideachd, ma cho-dhùnas tu crìoch a chuir air le orgasm às deidh a h-uile càil.

Aig deireadh an latha tha e mu dheidhinn an toileachas as motha.

An dòigh Karezza dh’ fhaodadh do cheangal àrdachadh agus an cuideam a thoirt dheth