Zinātnieki gandrīz nekad nepēta iespējamos ieguvumus mazāk orgasms. Tomēr vācu un dāņu grupai izdevās izpētīt, kas notika, kad vientuļi vīriešu kārtas pornogrāfijas lietotāji 3 nedēļas atturējās no pornogrāfijas un masturbācijas. Dažiem no šiem vientuļiem tajā laikā arī nenotika sekss.
Papīram ir tiesības Atturēšanās no masturbācijas un pornogrāfijas periods samazina nogurumu un dažādus citus ieguvumus: kvantitatīvs pētījums. To PDF formātā var lejupielādēt zemāk.
Protams, SynergyExplorers.org ļoti atbalsta mīlošus partnerus, izmantojot “saturēt un apmainīties”. Tomēr dažiem Synergy Explorers šī konkrētā pētījuma rezultāti šķitīs intriģējoši.
Visizteiktākā ietekme, ko ziņoja zinātnieki, bija samazināts garīgais un fizioloģiskais nogurums atturībniekiem. Iekļauti arī citi pozitīvi, kaut arī mazāk izteikti efekti palielināta aktivitāte, iedvesma, paškontrole un samazināts kautrīgums.
Kā ar seksu?
Pētnieki spēra negaidītu soli, salīdzinot vīriešus, kuri atturējās no seksa (kā arī no pornogrāfijas un masturbācijas) ar vīriešiem, kuri izdarīja nodarboties ar seksu šajā laikā. Acīmredzot, pēdējiem bija zināma biedriskums, neskatoties uz viņu vientuļo statusu. Un tomēr viņi acīmredzot guva no tā mazāku labumu, nekā jūs varētu gaidīt.
Tie kuri nav ir sekss (tas ir, kurš acīmredzot nemaz nesaņēma orgasmu, izņemot iespējamās nakts emisijas) ziņoja par spēcīgākiem ieguvumiem nekā subjekti, kuriem eksperimenta periodā paveicās. Tas ir, tie, kuri nemaz nesaņēma orgasmu, ziņoja pat mazāk garīgais un fizioloģiskais nogurums. Pētnieki ierosināja, ka seksuālās atturēšanās periodos var būt enerģisks un veiktspējas uzlabošanas potenciāls neklīniskiem vientuļiem vīriešiem. (Neklīnisks nozīmē, ka vīrieši nemeklēja ārstēšanu nevienam traucējumam.)
Tāpēc, ja esat viens un esat bijis neparasti gauss un neiedvesmas pilns, iespējams, vēlēsities paņemt kādu laiku. Zinātnieki norādīja, ka viņu atklājumi varētu būt saistīti ar virkni klīnisku simptomu, tostarp sociālo trauksmi, letarģiju un nogurumu. Viņi piebilda, ka ierobežots taimauts var arī uzlabot personīgo, sportisko un profesionālo sniegumu. Varbūt tas dos jums enerģiju, lai izietu un satiktu potenciālos partnerus.
Kāpēc?
Kas varētu būt par iemeslu ieguvumiem, par kuriem ziņoja šie subjekti? Pētījuma autori sacīja,
Mēs izvirzām hipotēzi, ka kautrības samazināšanās un paškontroles uzlabošanās [pēc 3 nedēļu atturēšanās], iespējams, ir saistīta gan ar neiroloģiskiem, gan psiholoģiskiem faktoriem. Enerģisko efektu, iespējams, galvenokārt radīja uzlabota atalgojuma struktūru funkcionalitāte, samazinot stimulāciju.
Zinātnieki paskaidroja, ka kauns, šķiet, neietekmē ziņoto ieguvumu.
Apkaunojoša attieksme pret masturbācijas praksi var negatīvi ietekmēt garīgo veselību. Tomēr lielākā daļa mūsu dalībnieku ziņoja par kaunu.
Pētnieki atzīmēja, ka
Trīs nedēļas var būt pārāk īss periods, lai atklātu visas [abstinences] priekšrocības.
Cita neirozinātnieka kritika
Es tikko pabeidzu lasīt visu rakstu. Diezgan labi! Ir ļoti noderīgi, ja ar kvantitatīvu pētījumu var pamatot atturēšanās perioda priekšrocības.
Es domāju, ka ir diezgan maz ticams, ka jau esošie apstākļi, piemēram, atlīdzības deficīta sindroms, būtu piemērojami tik lielam dalībnieku skaitam. Turklāt RDS ir salīdzinoši reti sastopams. Manuprāt, lai gan autori ir piesardzīgi, lai to nepateiktu tieši, tas būtībā ir cēloņsakarības dokuments. Pētnieki noņēma stāvokli un novērtēja ietekmi.
Ramadāna un pornogrāfijas/masturbācijas/atturēšanās salīdzinājums bija pamācošs. Abas šī vārda plašā nozīmē ir gavēņa prakse. Faktiski abas zināmā mērā ir “dopamīna badošanās” prakse. Mani fascinē fakts, ka seksuālās atturēšanās un pārtikas badošanās sekas ir salīdzināmas psihofizioloģiskā ziņā, piemēram, uzlabota miega kvalitāte un labāks garastāvoklis. Taču, ņemot vērā to, ka seksuālā stimulācija ir spēcīgāka par lielāko daļu pārtikas produktu, kā saka autori, seksuālās badošanās priekšrocības, iespējams, būtu vēl spēcīgākas nekā tradicionālā badošanās. Patiešām, tas liek domāt, ka visās šajās senajās praksēs var būt gudrība, kas aicina gavēni, lai uzlabotu indivīda garīgo veselību.
Šie dati arī sniedz cerību, ka atlīdzības jutīguma samazināšanās varētu uzlaboties pat tikai 3 nedēļu laikā. Interesanti, ko atklātu 3 mēnešu garengriezuma novērošana. Es varēju redzēt pie d efektu izmēriem ka daži bija diezgan izteikti.
Tātad, ja ar 3 nedēļām pietiktu, lai radītu lielu statistisko efektu, 3 mēnešu vai 90 dienu pieeja varētu dot diezgan interesantus rezultātus. Lielāka izturība tiek sasniegta, uzlabojot striatālo funkciju, bet striatums ir ļoti cieši saistīts ar prefrontālo garozu.
Nav brīnums, ka kā rāda papīrs dalībniekiem bija uzlabojusies koncentrēšanās spēja vai mazāks garīgais nogurums. Badošanās ietekmē gan ķermeni, gan psihi, neatkarīgi no veida, bet seksuāls ir vēl spēcīgāks. Iespējams, šī parādība izskaidro tradicionālos apgalvojumus, ka atturība palielina personīgos panākumus.
Lieta ir tāda, ka dopamīna badošanās jēdziens darbojas neatkarīgi no dopamīna avota, kuru jūs uzskatāt. Tomēr loģiski, jo lielāks ir dopamīna sprādziens, jo lielākas ir saistītās gavēņa priekšrocības. Īsāk sakot, mūsdienu zinātne no jauna atklāj to, ko katra senā kultūra jums pastāstīs. Bet, tā kā šādas kultūras izmantoja reliģisko terminoloģiju, to gudrība ir atstāta novārtā vai nicināta. Tagad mēs redzam kļūdu.
Nākotne
Vai pētnieki kādu dienu izpētīs iespējamos ieguvumus no Synergy (kontrolēta mīlēšanās ar vai bez dzimumakta)? Tādi pētījumi kā šis palielina iespēju, ka cilvēce varētu mācīties interesantas lietas no šādiem nepazīstamiem objektīvu pētnieku pētījumiem.
