Desistir do objetivo do orgasmo é uma habilidade necessária na sexualidade sagrada. É preciso valorizar e querer desenvolvê-lo. Para alguns homens é fácil; outros, não é tão fácil. É importante entender que o orgasmo e a ejaculação são duas coisas separadas. Assim, é totalmente possível ejacular sêmen e não experimentar um orgasmo; e também possível ao orgasmo sem ejacular.
A emissão de sêmen tende a acontecer apenas quando a próstata "carrega" durante a excitação sexual. Uma vez "carregado", pode ser necessária muita força de vontade e atenção para não expulsá-lo. Invariavelmente, às vezes acontece.
Existem alguns truques que você pode empregar, mas sempre lembre-se de que a melhor estratégia é permanecer relaxado - respirando lenta e profundamente - permitindo que o corpo se livre da tensão. Na maior parte, é uma disciplina mental. E requer focalizar interiormente na sensação dentro de seu próprio corpo, ao invés da pessoa com quem você está fazendo amor.
Durante o ato sexual, minha intenção é principalmente “enviar” energia para a mulher, para abraçá-la e preenchê-la com o espírito do Amor Divino. Amar uma mulher é o ato de nutri-la com todo o seu ser. Isso requer gentileza e paixão suave. Para mim, é o ato de cuidar e confortá-la. Isso é conseguido simplesmente por estar vibrantemente preenchido com força vital e estar totalmente presente com ela.
Eu acredito que o sexo acontece no cérebro. A presença de pênis na vagina é menor. Cheguei a apreciar que o abraço de corpo inteiro e a carícia do corpo de uma mulher são especialmente satisfatórios. Uma vez que isso é alcançado, a progressão natural de repousar o pênis profundamente dentro do corpo da mulher está congelando o bolo. Torna-se uma união incrível, onde dois corpos são fundidos em um. É uma coisa muito bonita.
No entanto, mesmo no curso desse jogo gentil de amor, a excitação aumenta. E qualquer tipo de excitação sexual inevitavelmente pode levar ao vazamento de fluido seminal na vagina. Se um casal não está preocupado com a gravidez não planejada, não é grande coisa. A mulher pode se beneficiar dos nutrientes do fluido do homem, que podem ajudar a equilibrar seus hormônios, ou até dar a ela uma sensação de satisfação.
Descobri que pequenos vazamentos de sêmen de tempos em tempos não são realmente um problema. Mas, feito com muita frequência, muito estresse pode ser prejudicial para o homem. Então, provavelmente é melhor não lutar, ou pressionar, pelo orgasmo genital, ou seja, o espasmo da ejaculação. Isso certamente acabará com o jogo do amor e descarregará a energia sexual do homem.
No fazer amor sagrado, é sempre prudente minimizar os espasmos. Em vez disso, procure enviar sua energia sexual para a mulher. É aqui que a mágica real acontece. Existem algumas atividades maravilhosas de equilíbrio que ocorrem, especialmente quando uma mulher é receptiva e aberta. Em tais momentos, ela absorve o homem com sua carga feminina. Ser abraçado e acolhido por uma mulher dessa maneira é nada menos que sagrado. É divino.
A melhor abordagem é fazer amor lentamente. Faça amor com o coração. Então a retenção de sêmen se torna fácil. Leva tempo e prática embora. Seja paciente.
Exercícios de preparação
No nível prático, existem alguns exercícios específicos de preparação que ajudarão o homem a fortalecer sua capacidade de reter seu sêmen.
Comece apertando os músculos uro-genitais 300 vezes por dia. Estes são os músculos que você usa para controlar o fluxo de urina. Simplesmente gaste cinco minutos, sentado ou deitado e aperte suavemente, como se estivesse parando de urinar. Não tente fazê-lo muito rápido ou muito difícil. Apenas pratique leve e devagar.
Em seguida, você pode experimentar uma forma fácil de jelqing. Basicamente, você faz isso aquecendo primeiro os órgãos genitais com um pano quente e úmido por alguns minutos e depois lubrificando seu pênis com algum tipo de óleo natural (óleo de coco, óleo de amêndoa ou azeite).
Segure a base do pênis com o polegar e o indicador, formando um sinal de OK. Aperte firmemente para forçar o sangue para dentro do pênis. Enquanto segura a empunhadura, segure a outra mão (formando a mesma empunhadura OK) e, lentamente, mas com firmeza, golpeie completamente o eixo e a cabeça. Faça isso em ângulos diferentes, como “para baixo para a esquerda”, “para baixo para a direita”, “diretamente para o chão”, “diretamente para cima”, “para cima para a direita” e “para cima para a esquerda”. Seja como for, faça isso 300 vezes por dia.
O que este exercício faz é "endurecer" os tecidos do pênis, tornando-os mais espessos e menos sensíveis. Isso também levemente rasga os pequenos capilares sanguíneos ao longo da superfície do pênis. Eles respondem aumentando sua capacidade de reter sangue - o que pode aumentar o comprimento e a circunferência do pênis.
Por mais difícil que essa prática possa parecer, é realmente muito benéfico se você deseja aumentar sua resistência sexual, sem drogas ou dispositivos.
Empregando fielmente essa prática de tempos em tempos, tenho menos lutas com a próstata "carregando" durante a excitação sexual. O objetivo de dominar essas técnicas simples é dar a você melhor controle sobre a ejaculação.
Alguns terapeutas sexuais sugerem a técnica simples de pressionar o períneo sempre que o desejo de ejacular for iminente. Embora isso pare ou diminua bastante a quantidade de sêmen que é expelido, além de conter o espasmo, um efeito colateral é que causa perda de ereção. Não que isso seja um problema, mas isso atrapalha o "envio" de energia ao seu parceiro. Pessoalmente, usei essa técnica por cerca de três anos, mas descobri que praticar jelqing era muito mais eficaz para aumentar o vigor sexual.
