Есть что-то изысканно озорное в том, чтобы выпить после обеда. Это напоминает мне, когда, будучи подростком, я иногда отлучался из школы ближе к концу дня, чтобы пойти в город с другом повеселиться. Нет ничего лучше, чем послеобеденное наслаждение, способное согреть настроение в этот ответственный день.

Несмотря на то, что последние 11 лет мы были постоянными любителями кареццы, мы с мужем обнаружили, что наши занятия любовью сократились до одного раза в неделю. Обычно это было воскресным утром, хотя, по крайней мере, в течение хорошего часа. Это должно было компенсировать занятость в течение недели, когда у нас не было времени, чтобы замедлиться. Разорвать связь на этих длинных воскресных сессиях может быть непросто. Я склонен быть беспокойным по утрам, стремящимся встать и продолжить день, в то время как моя возлюбленная предпочитает более неторопливое начало утра и часто гораздо бодрее вечером, когда я начинаю увядать. Жаворонок и сова.

От привычки к гармонии

Я решил, что нам нужно избавиться от этой привычки, которая не давала лучших результатов. Я чувствовала себя немного виноватой, что не была более доступна для секса, когда казалось, что моему мужу нужно больше физического контакта, чем просто объятия и поцелуи.

Поговорив с подругой, которая уже много лет занимается карецца, я обнаружил, что у нее другой подход: заниматься любовью каждый второй день, в середине дня, в течение примерно 20-30 минут. Я был немного встревожен мыслью о том, что мне придется выделять так много времени, но быстро понял, насколько это полезно.

Расписание

В следующий понедельник днем ​​мы отправились в новое приключение в качестве преданных исследователей синергии. Было интересно, что 25 минут, измеряемых будильником, казались достаточными для того, чтобы восстановить связь. Мы любовно и лениво смотрели друг другу в глаза, ласкались, соединялись в деловом конце и позволяли дневным хлопотам таять. Это было великолепно.

Мы повторили это еще раз в среду, так как желательно иметь выходной между сессиями. Это позволяет сбалансировать уровень дофамина, чтобы желание продолжать не брало верх. Я была поражена тем, насколько освеженной я себя чувствовала и как сильно я хотела большей близости с моим мужем, несмотря на то, что большую часть времени мы вместе. Несмотря на то, что он потирает мне ноги ночью, когда мы смотрим телевизор или читаем, это не похоже на чудесную близость в спальне и объятия обнаженными.

Однако к пятнице некоторые неожиданные новости выбили нас из графика, и прошло несколько дней, прежде чем мы снова всерьез начали каждый второй день практиковать кареццу. Опять же, было так приятно расслабиться в объятиях друг друга и раствориться. Да, послеобеденное наслаждение совершенно уникально.

Двигаться вперед…

Мой организованный муж теперь отдает приоритет нашим занятиям любовью, отмечая время в нашем дневнике, чтобы убедиться, что мы заботимся друг о друге глубоко и на регулярной основе. Регулярные занятия любовью, подпитывающие друг друга энергией любви на тонком уровне, укрепляют устойчивость, помогая нам противостоять любым факторам стресса или неудачам, которые неизбежно подбрасывает нам жизнь. Это такой же приоритет, как физические упражнения, глубокий сон и здоровое питание.

В результате этой реорганизации времени я работаю более продуктивно и творчески. Я знаю, что если что-то встанет на пути, новое объятие напомнит нам о преимуществах этой любовной близости, которая кажется еще лучше, чем послеобеденное наслаждение. Если вы забыли, как это может быть вкусно, попробуйте связующее поведение чтобы освежить вашу память и связь.