Item aslina ku Brynna Standen pikeun HealthDigest
[Kadang-kadang mainstream ngaku yén parobahan hormonal anu nuturkeun orgasme tiasa nyababkeun parobahan mood anu teu dihoyongkeun. Ieu tulisan HealthDigest ngeunaan dysphoria post-coital. Sugan hiji poé panalungtik bakal nalungtik mangpaat tina sauyunan non-tujuan-disetir.]
Samentara sajarah séks rekreasi didamel ku parasaan tabu sareng éra, di dunya modéren ayeuna seueur budaya ngagungkeun séks — bahkan nyorong kanikmatan pamilon. Jeung naha maranéhna henteu? Sex kudu senang! Tapi pikeun sababaraha urang, malah paling convivial tina encounters seksual bisa dituturkeun ku parasaan jero tina hanjelu sarta kahariwang.
Fenomena ieu katelah post-coital dysphoria (PCD) - kaayaan anu nyababkeun perasaan déprési sareng sénsitip saatos ngalakukeun hubungan séks konsensual (per Psych Central). Gejala PCD bisa ngawengku nangis, depresi, kahariwang, agresi, kaduhung, éra, sarta emptiness. Sababaraha urang malah bisa ngalaman serangan panik. Pikeun jalma anu ngalaman PCD, gancangna perasaan gumbira pas-orgasme diganti ku anu langkung jahat tiasa ngaganggu. Sanajan kitu, kaayaan téh heran umum.
Hiji studi 2015 diterbitkeun dina Kedokteran Seksual dilaporkeun yén 46% pamilon awéwé ngaku ngalaman PCD sahenteuna sakali dina kahirupan maranéhanana, kalawan 5% ngalaporkeun yén maranéhna ngalaman gejala sababaraha kali dina opat minggu panungtungan. Sarta bari awéwé leuwih gampang ngalaman PCD ti counterparts lalaki maranéhanana, éta teu ku loba. Panaliti taun 2019 anu diterbitkeun dina Journal of Sex and Marital Therapy mendakan yén 41% lalaki gaduh PCD sahenteuna sakali, sareng 20% anu nyarios yén aranjeunna ngagaduhan gejala dina opat minggu sateuacana.
Naha PCD kajadian
Sanaos anjeun tiasa mendakan gejala PCD anjeun anéh - khususna saatos sababaraha jinis kelamin anu pikaresepeun - Glamour nunjukkeun yén éta sanés ngan ukur bagian tina siklus réspon seksual manusa. Urang ngalaman siklus respon seksual dina opat tahap: pikagumbiraeun, dataran, orgasme, sarta resolusi. Pikeun jalma anu ngalaman PCD, gejala mimiti timbul nalika tahap résolusi.
PCD bisa lumangsung pikeun sababaraha alesan, tapi keur loba jalma, peneliti yakin eta bisa chocked nepi ka respon hormonal (per Healthline). Salila séks, hormon-hormon anu saé sapertos oksitosin sareng dopamin dileupaskeun kana awak dina proporsi anu saé. Nanging, saatos klimaks, hormon ieu condong turun sacara signifikan, sareng pangaruhna tiasa nyababkeun parobahan mood.
Pemicu umum PCD anu sanés tiasa kalebet trauma séksual anu kapungkur, kasusah dina hubungan, sareng émosi négatif ngeunaan ideu séks (per Psych Central). Pikeun jalma anu geus ngalaman trauma seksual nu geus kaliwat, malah senang jeung consensual kelamin bisa memicu gejala PCD kawas depresi sarta kahariwang. Sareng nalika pasangan anjeun ngalaman PCD sanés mangrupikeun tanda yén aya masalah dina hubungan éta, nalika aya masalah dasar, sering gejala PCD tiasa timbul saatos sapatemon seksual anu parah. Naon deui, sabab kasalahan jeung éra geus jadi ingrained dina paguneman sabudeureun sex di masarakat urang, loba jalma - utamana awéwé - internalize éta (per Glamour). Sieun sareng kahariwang ieu tiasa nyababkeun seueur jalma raos goréng dina séks saatosna, sanaos aranjeunna gaduh waktos anu saé.
