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Sci Rep
12, 11697 (2022)。 https://doi.org/10.1038/s41598-022-15650-4, Chang, YP., Way, BM, Sheeran, P. et al. .
抽象
密切的社会联系可以促进身心健康并促进长寿。 表达感激之情等积极的、以他人为中心的行为可能是增加亲密关系的关键机制。 与这一说法一致的现有证据主要是相关的，可能是由于在持续关系的背景下因果影响和维持行为改变的挑战所驱动。 这项为期 5 周的实地实验使用夫妻的日常数据提供了第一个证据，证明可以使用一种简短、低成本的行为技术来增加每天对浪漫伴侣表达的感激之情。 随机分配到感恩表达治疗 (GET) 增加了夫妻在日常生活中共同存在的时间，从 GET 之前的几周到之后的几周，相对于控制条件。 这种影响是通过表达感激之情的变化来调节的。 自愿共同存在是非人类动物紧密联系的重要行为指标。 对与催产素系统 (rs6449182) 相关的功能基因型的进一步分析表明，表达感恩的作用涉及神经化学通路。 总之，这一证据将动物和人类关于结合行为的研究联系起来，并为将紧密结合与健康联系起来的生物心理社会机制建立了未来的实验。