In 野天鵝：中國的三個女兒， Jung Chang 講述了她喪偶的祖母嫁給了一位年長的喪偶滿族醫生。 “他贊同一個理論，即六十五歲以上的男人不應該射精，以保存他的精子，這被認為是男人的本質。” 據她幸福地結婚的祖母說，這位從未生病的醫生對他這個年紀的男人來說非常健康。
即使在今天，中國男人也發現 不射精的性交和射精一樣令人滿意 交往。 西方研究人員不久前證實了這一事實，這可能令他們感到驚訝。
中國在精心培養性能量方面有著悠久的歷史。 它的一些最美麗和鼓舞人心的文字出現在 SynergyExplorers 的 傳統 部分。
1973 年，兩部最古老的文字出現在公元前二世紀的漢代墓葬中。 在那裡，考古學家發現了頌揚不射精性交好處的碎片。
道格拉斯·威爾博士 翻譯了其中一個， 論天下無上道, 如：
一次喚醒[沒有性高潮]，耳朵和眼睛銳利而明亮。
兩次喚醒，聲音變得清晰。
三次喚醒，皮膚變得容光煥發。
四次覺醒，骨幹變強。
五次喚醒，臀部變得肌肉發達。
六個喚醒和“水道”流動。
七次覺醒，一次變得強壯有力。
八次覺醒，意志被放大和擴大。
九覺醒一跟隨天上的榮耀。
十次覺醒，一次展現靈性啟迪。
接下來考慮一下 調和陰陽之道.
建設性生活之路 倪華慶稱，這本智慧書集是在公元前 1000 年左右創作的。 中國皇帝傳授是著名的神話黃帝的孫子，他發明了水井、田野設計和武器，設計了服裝並建立了宮殿和房屋。
這位皇帝，傳徐，關心他的人民的健康。 他認識到，對於那些沒有伴侶的人所遭受的焦慮、情緒動盪、渴望和痛苦，沒有任何藥物可以治療。 他對實現幸福工會的建議包括以下摘錄 調和陰陽之道：
你們一起面對面地擁抱在一起，聆聽呼吸平穩、不間斷的節奏。
在這一刻，您首先要放下衝動以最大化興奮，而只是享受純粹的快樂。
這可以通過將心智置於慾望和無欲狀態之間來實現。
漸漸地，當你們團結起來 氣， 你忘記了你個體自我的存在，不再感覺到你分開的身體。
隨著交織 陰 和 楊， 兩種類型 誰 回歸生命本源的一體性。
華虎正 包含一些特別鼓舞人心的段落。
中國道教智慧的集合， 華虎正 由於當局禁止傳播文本，因此通過口傳流傳千古。 考慮以下摘錄：
第67
....因為陰陽越來越高的結合對於更高的生命概念是必要的，一些學生可能會接受雙重修煉的藝術，其中陰陽直接融入性交的太極拳......如果真正的美德和真正的精通結合在一起，修行可以使學生的粗細能量達到深刻的平衡[否則它會產生破壞性的影響]。 這樣做的結果是改善健康、協調情緒、停止渴望和衝動，以及在最高水平上，整個能量體的超然整合。
第69
一個人對待性的態度是他進化水平的標誌。 未進化的人進行普通的性交。 他們把所有的重點放在性器官上，而忽略了身體的其他器官和系統。 任何累積的肉體能量都會被迅速排出，精微能量也同樣消散無序。 這是一個偉大的向後飛躍。 對於那些追求更高境界的人，有天使雙修。
因為身、心、靈的每一部分都渴望陰陽合一，所以天使的性交是由靈而不是由性器官引導的。 普通的性交是費力的，而修仙是平靜的、放鬆的、安靜的、自然的。 普通的性交將性器官與性器官結合在一起，而天使修煉則將精神與精神，思想與思想結合，一個身體的每個細胞與另一個身體的每個細胞相結合。 …
現代中國道家繼續分享精心培育性能量的智慧。
1984 年，Mantak Chia 和合著者 Michael Winn 出版了關於這個主題的最有影響力的書籍之一，題為： 道教的愛情秘密. 第一原則的摘錄：
性能量守恆是修行的第一原則。 ... 長時間的能量損失削弱了男性的身體健康，可能導致對女性的無意識情緒憤怒，並逐漸剝奪男性更高的思想/精神使其恢復活力的能力。 …
道家認為性愛是自然和健康的，但他們知道，與在不失去強大男性種子的情況下享受愛情時可能產生的深刻狂喜相比，射精時的性高潮的短暫快感是膚淺的。 完全控制自己的身體機能並防止這種損失是每個人與生俱來的權利。 …
我們西方人應該感謝中國人如此清晰地保存了這種古老的智慧。 類似的西方智慧經常被潛入地下，因此變得晦澀難懂，容易被那些不了解 Synergy 實踐的人誤解。
