Գիտնականները գրեթե երբեք չեն ուսումնասիրում դրա հնարավոր օգուտները ավելի քիչ օրգազմ. Այնուամենայնիվ, գերմանա-դանիական թիմը պատահաբար հետաքննեց, թե ինչ տեղի ունեցավ, երբ միայնակ տղամարդ պոռնո օգտատերերը 3 շաբաթ ձեռնպահ մնացին պոռնոյից և ձեռնաշարժությունից: Այս միայնակներից ոմանք նույնպես այդ ընթացքում սեքսով չեն զբաղվել:
Թերթը վերնագրված է Մաստուրբացիայից և պոռնոգրաֆիայից զերծ մնալու ժամանակահատվածը հանգեցնում է հոգնածության նվազեցման և տարբեր այլ օգուտների. քանակական ուսումնասիրություն. Դրա PDF-ը կարելի է ներբեռնել ստորև:
Իհարկե, SynergyExplorers.org-ը խստորեն հավանություն է տալիս սիրալիր գործընկերների շփմանը՝ օգտագործելով «պարունակել և փոխանակել»: Այնուամենայնիվ, որոշ Synergy Explorers այս կոնկրետ հետազոտության արդյունքները հետաքրքիր կլինեն:
Առավել ցայտուն ազդեցությունը, որը գիտնականները հայտնել են, ձեռնպահների մոտ մտավոր և ֆիզիոլոգիական հոգնածության նվազումն էր: Ներառված էին այլ դրական, թեև ավելի քիչ արտահայտված ազդեցություններ ավելացել է ակտիվությունը, ոգեշնչումը, ինքնատիրապետումը և ամաչկոտության նվազումը.
Ինչ վերաբերում է սեքսին:
Հետազոտողները անսպասելի քայլի են դիմել՝ համեմատելով այն տղամարդկանց, ովքեր ձեռնպահ են մնացել սեռական հարաբերությունից (ինչպես նաև պոռնոգրաֆիայից և ձեռնաշարժությունից) նրանց հետ, ովքեր. արեց այդ ընթացքում սեռական հարաբերություն ունենալ. Ակնհայտ է, որ վերջիններս ինչ-որ ընկերություն են ունեցել՝ չնայած ամուրի կարգավիճակին: Եվ այնուամենայնիվ, նրանք, ըստ երևույթին, դրանից ավելի քիչ օգուտ քաղեցին, քան դուք կարող էիք ակնկալել:
Նրանք, ովքեր չի սեքսով զբաղվելը (այսինքն, ովքեր, ըստ երևույթին, ընդհանրապես օրգազմ չեն ունեցել, բացառելով գիշերային հնարավոր արտանետումները) ավելի ուժեղ օգուտներ են ցույց տվել, քան փորձարարական շրջանում բախտը բերած առարկաները: Այսինքն՝ նրանք, ովքեր ընդհանրապես օրգազմ չեն ապրել, նույնիսկ հայտնել են ավելի քիչ մտավոր և ֆիզիոլոգիական հոգնածություն. Հետազոտողները ենթադրել են, որ ոչ կլինիկական միայնակ տղամարդկանց համար սեռական ձեռնպահ մնալու ժամանակաշրջաններում կարող է լինել էներգիա սնուցող և արդյունավետության բարձրացման ներուժ: (Ոչ կլինիկական նշանակում է, որ տղամարդիկ բուժում չէին փնտրում որևէ խանգարման համար):
Այսպիսով, եթե դուք միայնակ եք և անսովոր դանդաղկոտ եք և ոգեշնչված, ապա կարող եք թայմ-աութ վերցնել: Գիտնականները նշել են, որ իրենց բացահայտումները կարող են վերաբերել մի շարք կլինիկական ախտանիշների, ներառյալ սոցիալական անհանգստությունը, անտարբերությունը և հոգնածությունը: Նրանք ավելացրել են, որ սահմանափակ թայմ-աութը կարող է նաև բարձրացնել անձնական, մարզական և պրոֆեսիոնալ կատարողականությունը: Միգուցե դա ձեզ էներգիա կտա դուրս գալու և պոտենցիալ գործընկերների հետ հանդիպելու համար:
Ինչու:
Ի՞նչը կարող է բացատրել այս առարկաների հաղորդած օգուտները: Հետազոտության հեղինակները նշել են.
Մենք ենթադրում ենք, որ ամաչկոտության նվազումը և ինքնատիրապետման բարելավումը [3 շաբաթից հետո ձեռնպահ մնալուց հետո] կարող են պայմանավորված լինել ինչպես նյարդաբանական, այնպես էլ հոգեբանական գործոններով: Էներգացնող ազդեցությունները կարող են առաջանալ հիմնականում պարգևատրման կառուցվածքների բարելավված ֆունկցիոնալության շնորհիվ՝ կրճատված խթանման միջոցով:
Գիտնականները պարզաբանել են, որ ամոթը, ըստ երևույթին, որևէ ազդեցություն չունի հաղորդված օգուտների վրա:
Սեփական ձեռնաշարժության նկատմամբ ամոթալի վերաբերմունքը կարող է բացասաբար անդրադառնալ հոգեկան առողջության վրա: Այնուամենայնիվ, մեր մասնակիցներից շատերը քիչ-քիչ ամոթի մասին հայտնեցին:
Հետազոտողները նշել են, որ.
Երեք շաբաթը կարող է չափազանց կարճ ժամանակահատված լինել [ձեռնպահության] լիարժեք օգուտները բացահայտելու համար:
Մեկ այլ նյարդաբանի քննադատություն
Ես հենց նոր ավարտեցի ամբողջ թերթի ընթերցումը: Բավականին լավ! Շատ օգտակար է քանակական հետազոտական աշխատանքով կարողանալ ձեռնպահության շրջանի օգուտները հիմնավորել։
Կարծում եմ, որ բավականին քիչ հավանական է, որ նախկինում գոյություն ունեցող պայմանները, ինչպիսիք են պարգևատրման պակասի համախտանիշը, կիրառելի լինեն նման մեծ թվով մասնակիցների համար: Բացի այդ, RDS-ը համեմատաբար հազվադեպ է: Իմ կարծիքով, թեև հեղինակները զգուշավոր են դա ուղղակիորեն չասելու համար, սա ըստ էության պատճառահետևանքային փաստաթուղթ է: Հետազոտողները վերացրել են վիճակը և չափել ազդեցությունը:
Ռամադանի և պոռնո-ձեռնաշարժության/ձեռնպահության համեմատությունը ուսանելի էր: Երկուսն էլ, բառի լայն իմաստով, ծոմապահություն են: Իրականում, երկուսն էլ որոշ չափով «դոպամինային ծոմապահության» պրակտիկա են: Այն փաստը, որ սեռական ձեռնպահության և սննդի ծոմապահության հետևանքները հոգեֆիզիոլոգիական առումով համադրելի են, ինչպիսիք են քնի որակի բարձրացումը և ավելի լավ տրամադրությունը, ինձ հիացնում է: Բայց հաշվի առնելով, որ սեռական խթանումն ավելի ուժեղ է, քան մթերքների մեծ մասը, ինչպես ասում են հեղինակները, սեռական ծոմապահության օգուտները, հավանաբար, ավելի ուժեղ կլինեն, քան ավանդական ծոմը: Իրոք, սա ենթադրում է, որ կարող է իմաստություն լինել այս բոլոր հնագույն սովորույթներում, որոնք կոչ են անում ծոմ պահել՝ օգուտ բերելու անհատի հոգեկան առողջությանը:
Այս տվյալները նաև հույս են ներշնչում, որ պարգևատրման զգայունության խանգարումը կարող է բարելավվել նույնիսկ ընդամենը 3 շաբաթվա ընթացքում: Հետաքրքիր է, թե ինչ կբացահայտի 3 ամսվա երկայնական հետաքննությունը: Ես կարող էի տեսնել կողքով d էֆեկտների չափերի համար որ ոմանք բավականին ընդգծված էին.
Այսպիսով, եթե 3 շաբաթը բավական լիներ մեծ վիճակագրական էֆեկտներ ստանալու համար, ապա 3 ամսվա կամ 90 օրվա մոտեցումը կարող էր բավականին հետաքրքիր արդյունքներ տալ: Ավելի շատ տոկունություն է ձեռք բերվում շերտավոր ֆունկցիայի բարելավման շնորհիվ, սակայն ստրիատումը շատ փոխկապակցված է նախաճակատային կեղևների հետ:
Noարմանալի չէ, որ դա ինչպես ցույց է տալիս թերթը մասնակիցների մոտ բարելավվել է համակենտրոնացումը կամ ավելի քիչ մտավոր հոգնածություն: Ծոմապահությունն ազդում է և՛ մարմնի վրա, և՛ հոգեկանի վրա՝ անկախ տեսակից, բայց սեռականը նույնիսկ ավելի ուժեղ է: Թերևս այս երևույթը բացատրում է ավանդական պնդումները, թե ժուժկալությունը մեծացնում է անձնական հաջողությունը:
Բանն այն է, որ դոֆամինի ծոմապահության գաղափարը գործում է անկախ ձեր դիտարկած դոֆամինի աղբյուրից: Տրամաբանորեն, սակայն, որքան մեծ է դոֆամինի պայթյունը, այնքան մեծ են հարակից ծոմի առավելությունները: Մի խոսքով, ժամանակակից գիտությունը վերագտնում է այն, ինչ ձեզ կասեր յուրաքանչյուր հին մշակույթ: Բայց քանի որ նման մշակույթները օգտագործում էին կրոնական տերմինաբանություն, նրանց իմաստությունը անտեսվել կամ արհամարհվել է: Այժմ մենք տեսնում ենք սխալը.
Ապագան
Հետազոտողները մի օր կհետաքննե՞ն դրա հնարավոր օգուտները Համադաշնեցման (վերահսկվող սիրահարվելը սեռական ակտով կամ առանց): Նման ուսումնասիրությունները բարձրացնում են հավանականությունը, որ մարդկությունը կարող է հետաքրքիր բաներ սովորել անաչառ հետազոտողների նման անծանոթ հետազոտություններից:
