Клинический психолог доктор Орен Амитай и зарегистрированный психотерапевт Малини Ондровчик обсуждают открытые отношения в этом получасовом подкасте.
Фантазии о сексе втроем и сексуальной новизне, как правило, не является серьезной подготовкой к реалии открытых отношений. Сколько бы ваше программирование млекопитающих подталкивает вас к сексуальной новизне, готовы ли вы к тому, что ваш партнер тоже может заняться сексом с другими? Вы чувствуете, что должны «иметь свой пирог и есть его тоже»? Если да, то реальность свободных отношений вряд ли будет соответствовать вашим фантазиям.
Готовы ли вы и ваш партнер к радикальной честности и тщательному согласованию границ? Можете ли вы поддерживать эти соглашения с абсолютной честностью? Ваш партнер на сто процентов согласен или просто боится вас потерять?
Девиз ведущих подкаста: «Поступай правильно для других, а не только для себя». Хорошо это или плохо, но то, что мы отдаем другим, часто возвращается к нам.
Отношения: моногамия для всех? | Эпизод 7 Пробудитесь за рулем
В этом выпуске «Пробудитесь за рулем» Малини и Орен обсуждают концепцию немоногамных отношений по обоюдному согласию, более известных как открытые отношения. Они исследуют факторы, которые часто заставляют пары задуматься об этом образе жизни, в дополнение к реалиям и возможным подводным камням.
Взлом нашего биологического программирования
Небольшой процент видов млекопитающих образует пары, но ни один из видов не является сексуальным. Однако, учитывая силу человеческой ревности, мы, человеческие млекопитающие, также редко преуспеваем в открытых отношениях. Что делать?
Как правило, мы пытаемся удовлетворить наши требовательные аппетиты, либо разыгрывая свои фантазии, либо фантазируя как можно больше. Есть ли рабочая альтернатива?
Предположим, вам нужно было сесть на диету, чтобы защитить свое здоровье. Вы решаете не есть десерты. Вы бы тогда постоянно смотрели видео с вкусными десертами? Мечтаете съесть их? Вместо этого переключиться на нездоровую пищу? Если бы вы это сделали, как вы думаете, вы бы чувствовали себя более удовлетворенными? Или вам придется бороться с сильными пристрастиями, чтобы защитить свое здоровье?
Если второе, подумайте о том, чтобы применить это понимание к своему сексуальному аппетиту. Вот секрет: вера в то, что сексуальная тяга может постоянно воспламеняться, а затем устойчиво удовлетворяться партнером (или визуальными стимулами/фантазиями + сольный секс), просто ошибочна.
Дело в том, что истощение полового влечения через насыщение усиливает последующее желание сексуальной новизны, а не удовлетворения. Вы полностью оплодотворили одного партнера, и теперь ваши гены побуждают вас искать других желающих партнеров, реальный или виртуальный.
Берегите свой аппетит
Это твой вкус к жизни. Как учили даосы, «лучше всего выйти из-за стола, пока у вас еще есть аппетит». Попробуйте провести эксперимент. Можете ли вы облегчить свое требовательное стремление к сексуальной новизне, обменявшись связующее поведение с вашим партнером ежедневно? Это может показаться вам нелогичным, но успокаивающая привязанность, не истощая ваше сексуальное желание, на самом деле может простота тяга.
Вы также можете попробуйте синергию. Выйдя из спальни, пока у вас еще есть аппетит, вы можете обнаружить, что ваше магнетическое влечение к партнеру, даже знакомому, остается сильнее, но не неуправляемым. Используйте эту хитрую стратегию, чтобы уменьшить желание сексуальной новизны.
Научитесь взламывать свою биологию… и преданные отношения в конце концов не должны быть такими сложными.
