Faa'iidooyinka iyo dhibaatooyinka Neo-Tantra (si been ah loogu yeero Tantra ama Tantism)

Neo-Tantra waa ilmaha da'da cusub. Dhaqdhaqaaqa dhaqan-ka-hortagga "anti-etablishment" ee 1960-kii ayaa dhashay. Qaar waxay u kala soocaan “Age Cusub” inay tahay falcelinta dadka (populism) ee ka dhanka ah machadyada diinta ee iyagu isu taagay inay yihiin maamul wax kasta oo ruuxi ah. Dadku waxay si sax ah uga fallaagoobeen machadyo diimeed oo waqtigoodu dhammaaday, laakiin waxaa iswaydiin mudan in hay’adahaas lagu beddelay wax ka wanaagsan?

Taasi waxay tidhi, daruur kasta waxay leedahay wax yar oo lacag ah dahaarka. Marka, aan ku bilowno hadiyadaha Neo-Tantra.

Faa'iidooyinka Neo-Tantra / Da'da Cusub

  1. HelitaankaNeo-Tantra, oo ah mid si ballaaran loo heli karo, waxay siin kartaa gelitaan la heli karo oo loogu talagalay kuwa doonaya inay sahamiyaan dhinacyada ruuxiga ah iyo fayoobaanta.
  2. Sahaminta Galmada: Qaar ka mid ah, waxay siin kartaa fursad ay ku sahamiyaan oo ay ku aqbalaan galmoodkooda si furan oo aan la joojin karin.
  3. Wacyigelinta Nafta oo sare loo qaadayAqoon-is-weydaarsiyada iyo dhaqamada ayaa laga yaabaa inay dhiirigeliyaan shakhsiyaadka inay aad uga warqabaan jirkooda iyo dareenkooda.
  4. Hordhac ku saabsan MeditationQaar ka mid ah dhaqamada Neo-Tantric waxay ku daraan farsamooyinka fekerka, soo bandhigida bilawga dhaqankan faa'iidada leh.
  5. Horumarinta Isgaadhsiinta ee XiriirkaLammaanuhu waxay heli karaan qalab ay ku horumariyaan xidhiidhka iyo isfahanka.
  6. Soo kicinta xiisaha RuuxaQaar ka mid ah, Neo-Tantra waxay u adeegi kartaa albaab laga galo sahaminta qoto dheer ee ruuxnimada iyo caadooyinka qadiimiga ah.
  7. Horumarinta Dareenka iyo NaxariistaDhaqannada la hagayo waxay dhiirigelin karaan horumarinta dareenka iyo naxariista nafsadda iyo kuwa kaleba.
  8. Furfurnaanta Dhaqanka: Inkasta oo qalloocyo suurtagal ah, Neo-Tantra waxay gacan ka geysan kartaa furfurnaanta dhaqameed iyo xiisaha falsafada Bariga.
  9. Hal-abuurka Sarreeyey: Qaar ayaa laga yaabaa inay ka helaan dhaqamada Neo-Tantric ilo dhiirigelin iyo hal-abuurnimo nolol maalmeedkooda.
  10. CommunityAqoon-is-weydaarsiyada iyo shirarka waxay abuuri karaan dareen bulsho iyo isku xirnaanta ka qaybgalayaasha, inkastoo xiriirkani uu noqon karo mid dusha sare ka muuqda.

Wax badan oo loogu talagalay dahaarka qalinka. Neo-Tantra wuxuu kaloo soo bandhigayaa walaacyo iyo khataro "daruur leh".

Khaladaadka Neo-Tantra / Da'da Cusub

  1. Qalloocinta Farriinta Dhaqanka: Neo-Tantra waxay qalloocin kartaa waxbarista dhaqameed ee Tantras iyadoo la go'doominayo dhinacyo gaar ah iyada oo la iska indho-tiray guud ahaan xaaladahooda caalamiga ah. Macnaha qaaliga ah ee fariinta asalka ah ayaa laga yaabaa inay lunto.
  2. Qiimaynta Raaxada: Diirada xad-dhaafka ah ee raaxada dareenka ee Neo-Tantra maaha qayb ka mid ah Tantras qadiimiga ah waxayna ka leexin kartaa kobaca ruuxiga ah ee runta ah, sidaas awgeed waxay ka fogaanaysaa xirfadlayaasha raadinta ruuxiga ah ee dhabta ah. Qadarinta ayaa lagula talinayaa laakiin maaha ku-talaxtagga xad-dhaafka ah iyo qiimeynta dareenka.
  3. Dhalanteedka Isbadalka Degdega ahBallanqaadka isbeddelka ruuxiga ah ee degdegga ah (ka dib "waayo-aragnimo" ama "massage") wuxuu dhalin karaa saameynaha placebo (isaga oo naftiisa ka dhigaya mid rumaystay inuu dhab ahaantii gaadhay The Ultimate) ama abuuro rajooyin aan macquul ahayn, ka hortagga xirfadlayaasha inay fahmaan baahida loo qabo edbinta joogtada ah iyo ku-dhaqanka joogtada ah .
  4. Hababka-qaadista cherryNeo-Tantra wuxuu dooran karaa dhaqamada Tantric qaarkood ("Cherry picking" ama qaadashada kaliya waxa uu jecel yahay) iyadoo la iska indhatirayo waxyaabaha muhiimka ah iyo suurtagalka ah ee soo jiidashada yar ee nidaamka dhaqameed. Tani waxay abuurtaa faham qalloocan oo ku saabsan waddada Tantric. Fikradaha maqan waxay u horseedi karaan dhaqamo khatar ah ama si fudud aan waxtar lahayn.
  5. Ganacsi xad dhaaf ahKa-ganacsiga xad-dhaafka ah ee Neo-Tantra wuxuu leexin karaa ujeedooyinka dhabta ah wuxuuna u rogi karaa ruuxnimada badeecada macaamilka. Erayga "tantra" waxa uu noqday hal-abuur wax iibisa. Dhab ahaantii, hadda waxay ka caawisaa iibinta xitaa alaabada aan tantric ahayn (sida sariiraha!) Iyo waxbarista.
  6. Tixgalin la'aanta macnaha guud: Marka laga saaro dhaqankooda asalka ah iyo falsafada, dhaqamada waxay lumin karaan macnahooda qoto dheer iyo waxtarkooda.
  7. Yaraynta Ruuxa: Marka diirada la saaro oo kaliya lamaanayaasha ama dareenka, Neo-Tantra waxaa laga yaabaa in ay yareeyaan baaxadda Tantras qadiimiga ah iyo ujeedadooda kor u qaadista guud ee ruuxiga ah iyo isdhexgalka ahaanshaha.
  8. Dhalanteedka Buuxinta Degdegga ahFikradda ah in raaxada galmadu ay si degdeg ah u bixin karto buuxda iyo waayo-aragnimada ruuxiga ah ee horumarsan waxay dhiirigelin kartaa raadinta waayo-aragnimada aan dhicin halkii ay ka ahaan lahayd koritaan waara. Orgasm ma aha farxad. Sida Georg Feuerstein leeyahay, "orgasm maaha qayb ka mid ah repertoire Tantric". (Halkan ka eeg maqaalkiisa: https://www.santosha.com/moksha/tantrism1.html)
  9. Tixgelin la'aanta Orgasm- Ciribtirka: Qaar badan oo ka mid ah Tantras qadiimiga ah, kacsiga in ka badan ama ka yar ayaa loo soo dhawaadaa laakiin lama gaaro. Waa xaaladaas ka hor orgasmiga in dhaqamada la sameeyo. Kadibna firfircoonidii la helay waxaa lagu sii maraa jimicsiga pranayama. Tani waa mabda'a ah Urdhvareta: tamarta waa in lagu soo celiyaa gudaha iyo kor, ee maaha in hoos iyo hoos loo soo celiyo. Laakiin ma aha arrin aad u badan oo ku saabsan tamarta. Waa arrin aad u badan oo ah ilaalinta rabitaanka, taas oo la mid ah ragga ku xooggan sida dumarka. Ku dhaqanka kacsi la'aanta waxay gacan ka geysataa dib u celinta addoonsiga rabitaanka, laakiin sidoo kale waxay sii wadi kartaa rabitaanka annaga oo niyad-jabinno qanacsanaanta galmada. Nath Tantric Yogis wuxuu ugu yeeraa dhaqamada dib u noqoshada (sida u rogida wadistayada si loogu xidho rabitaankeena) Ulta Sadhanas (dhaqanka roga).
  10. Sicir bararka Ego: Adigoo raacaya raaxaysi shaqsiyeed si taxadar leh, waxaa laga yaabaa inuu si qalad ah u soo gabagabeeyo in qofku horey u ahaa Ilaah ama awood u leh inuu si fudud u tooso. Sidan oo kale, Neo-Tantra waxaa laga yaabaa in uu xoojiyo ego halkii uu ka caawin lahaa in uu ka gudbo dareenka xaddidan ee naftiisa.
  11. Tixgelin la'aanta Mabaadi'da AnshaxaDugsiyada qaarkood ee Neo-Tantra ayaa dayacay muhiimada mabaadi'da anshaxa sida ogolaanshaha, naxariista, rabshad la'aanta iyo ixtiraamka raadinta ruuxiga ah. Kiisaska faraxumeynta iyo xitaa xadgudubka galmada iyo kufsiga ayaa aafeeyay qaar ka mid ah dugsiyada Tantric.
  12. Fududeynta xad dhaafka ah: Iyadoo la fududeynayo dhaqamada iyo waxbarista, Neo-Tantra waxay lumin kartaa qoto dheer iyo qaninimada waxbarista dhaqameed ee Tantra. Dhaawaca noocan oo kale ah wuxuu keeni karaa in Tantras qadiimiga ah ay ku dhacaan iloobaan.
  13. Jahwareerka Xornimada iyo Raallinimada: Neo-tantrism-ku wuxuu si khaldan u fasiri karaa fikradda xorriyadda oo ah wadarta rabitaannada, halkii laga xorayn lahaa addoonsiga baahida loo qabo qanacsanaanta iyo qanacsanaanta.
  14. Khatarta Balwadda: Dhaqanada diirada saaraya raaxada aadka u daran waxay u horseedi kartaa qabatinka dareenka. Tani waxa laga yaabaa inay dareenka ka weeciso doonista ruuxiga ah ee runta ah, taas oo ah in la iska xoreeyo balwadaha iyo ku-xidhnaanta.
  15. Xidhiidhada Sare: Iyadoo ujeeddadeedu tahay dareenka, booska, iyo waayo-aragnimada degdega ah, Neo-Tantra waxay mararka qaarkood dayaci kartaa qoto dheer ee cilaaqaadka dhabta ah ee bini'aadamka si ay u isticmaasho la-hawlgalayaasha ujeedooyinka "ruuxa".
  16. Dabinkii Populism: Populism (mid ka mid ah sababaha muuqaalka dhaqdhaqaaqa New Age) inta badan waxay la yimaadaan aaminsanaanta in dadku (sidaas darteed ereyga populism) ay wax walba ogaan karaan iyada oo aan wax dadaal ah lahayn. Waa suurtagal in si xad dhaaf ah loo qiimeeyo "dareenka" wax walba leh, kaas oo qof walba gaari karo, oo loo maleynayo in la ogaado runta ku saabsan dhammaan maadooyinka. Xusuusnow in argaggixisada bamka wata uu sidoo kale aaminsan yahay in dareenkiisu uu runta u sheegayo isaga…. Dareenku waa muhiim, haa, laakiin waa ka fog yahay qalad ama ku filan maadooyinka adag. Dhakhaatiirtu ma sameeyaan qalliinka wadnaha iyagoo dareensan oo keliya.
  17. Khubarada iskood isku magacaabay iyo is-weynaynta: Dhaqdhaqaaqan populist wuxuu ka yimaadaa (walina meel walba wuu ka jiraa maanta), khibrad been abuur ah. Macallimiinta noocan oo kale ah ayaa wax yar bartay waxayna aaminsan yihiin inay wax walba ku yaqaanaan "dareenkooda", mararka qaarkood waxay isku sheegaan inay yihiin khabiiro guruub ah. Tani waxay keeni kartaa in aqoonta la badiyo, niyad-jab (marka qofku ogaado inaysan run ahayn), dhalanteed, barar badan, iyo macalimiin badan. Waa waqtigii xaflada saamaynta Dunning Kruger. Habka da'da cusub waxaa badanaa lagu sifeeyaa narcissistic sababtoo ah waxay kor u qaadaa male-awaalka weynaanta. New Agers ayaa laga yaabaa inay rumaystaan ​​inay mar hore soo jeedaan.
  18. Isagoo si buuxda u hadlaya: Ku dhawaaqida waa weyn ee runta ku saabsan waa wax caadi ah oo ka mid ah qaababka da'da Cusub. Waxaa laga yaabaa in ay caqli gal tahay in la hareereeyo marka laga hadlayo arrimaha aan la taaban karin. Xitaa haddii aan hubinno waxa dhacaya dhimashada ka dib, way fiicnaan lahayd in la sheego dhinaca suurtogalka ah.
  19. Anti-Elitism: Sida dhaqdhaqaaq kasta oo populist ah, New Agers mararka qaarkood waxay dhalleeceeyaan ilaha Tantras (dugsiyada qadiimiga ah ee xigmadda xigmadda) inay ka yimaadeen heer sare. Erayga "elite" ayaa hadda lagu calaamadeeyay mid taban oo mararka qaarkood xitaa aan faa'iido lahayn. Tani waa dhibaato maadaama New Agers laga yaabo inay diidaan nuxurka khubarada iyo sayidyada ruuxiga ah ee maadada daraasadda.
  20. Shaacinta Xun ee Ruuxa: Qaar ka mid ah khubarada been abuurka ah waxay u beddelaan magacyadooda aqoonsiyo qarsoodi ah, waxay ka hadlaan awoodahooda weyn Facebook, waxayna bilaabaan inay si buuxda u sheegaan dhammaan maadooyinka. Natiijadii dhaqdhaqaaqa da'da cusub awgeed, waxaan hadda haysanaa 30 milyan oo diimo ah, ixtiraamka shakhsi kasta oo sheega inuu "ku xiran yahay Isha". Way fududahay in la arko sababta dadka aan danaynayn ruuxa ruuxiga ah ay si isa soo taraysa uga cabsanayaan ereyga "New Age", iyo dadka sheeganaya inay xiisaynayaan maadooyinka Age Cusub.

Caqiidada Waayaha Cusub

Way fiicnaan lahayd in la wadaago dhawr indho-indhayn oo dheeraad ah oo ku saabsan "New Age". Hanegraaf wuxuu muujiyay aragtida ah in badi New Agers ay ahaayeen "si la yaab leh jaahil uga ah asalka dhabta ah ee taariikhiga ah ee ay aaminsan yihiin". - Hanegraff, Wouter (1996). Diinta Da'da Cusub iyo Dhaqanka Galbeedka: Esotericism ee Muraayada Fikirka Cilmaaniga ah. Leiden: Brill. ISBN 978-9004106956, b. 323.

Hammer wuxuu soo gabagabeeyey in "il amnesia" ay ahayd "dhismaha aragtida adduunka cusub ee Age". New Agers caadi ahaan waxay qaataan fikrado aan la soconin halka ay fikradahaas ka soo jeedaan. - Hammer, Olav (2001). Sheegashada Aqoonta: Xeeladaha Epistemology laga bilaabo Theosophy ilaa da'da Cusub. Leiden iyo Boston: Brill. ISBN 978-9004136380. , p. 180

Xataa marka dugsiga da'da cusub uu garwaaqsado in caqiidadiisu ay ka soo baxdo waxbarista qadiimiga ah, guud ahaan ma qirto (iyo xitaa ma ogaan karto) in ay qalloocday. Sidoo kale dugsiyada noocan ahi caadi ahaan dhib uma qaataan si ay naftooda ugu wargeliyaan waxa baritaanadii hore ay run ahaantii sheegeen. Tani waxay faafinaysaa warar khaldan, dadweynuhuna waxay ku dhex milmeen dabinno isku mid ah oo ka hortagaya horumarka oo inta badan ku buufiyo qiyamka.

Waa waxyeello in loo qaato in Tantras ay tahay arrin ra'yi ah ama si kalsooni leh loo fahmi karo. Maya, Tantrasku waa dukumeenti muuqaal ah oo leh waxyaabo la xaqiijin karo oo go'an. Inta badan waxa ay ka kooban yihiin ma isbeddelaan wakhtiga ama marka loo eego ra'yiga dadweynaha. Waxa laga yaabaa inay wax yar beddelaan iyadoo ku xidhan tarjumaada, laakiin waxa ku jira maaha arrin ra'yi kaliya ah. Adiga ama waxaad ka hadlaysaa waad garanaysaa ama ma ogid. Dareenku kuma filna buugaagtan aadka u adag. Waa inaad barataa.

Fikradaha dhibaatada leh

Age-cusub iyo adduunyada Neo-Tantric waxaa ka buuxa halku-dhegyo noqon kara dhibaato aad u weyn. Fikradaha soo socdaa waxay ka soo baxaan qayb ka mid ah xikmad hore. Haddana dhammaan waxaa lunsaday fikirka da'da cusub si loo caddeeyo fikradaha iyo ficillada hor istaagi kara horumarka ruuxiga ah halkii ay kor u qaadi lahaayeen.

  • Waxaad abuurtaa xaqiiqadaada
  • Raac nicmadaada
  • Tamarta taban / Vampires Tamarta
  • Waxaad abuurtaa xaqiiqadaada
  • Helitaanka ujeedada naftaada
  • Waxaan rabaa inaan noqdo naftayda ugu fiican
  • Naftaada jecla
  • Runta ku hadal
  • Wax kastaa waxay ku dhacaan sabab
  • Dhammaan waxay u shaqeeyaan sida ugu fiican
  • Dhammaan ra'yiga waa wanaagsan yihiin (ka akhri isbarbardhigga dulqaadka https://en.wikipedia.org/wiki/Paradox_of_tolerance)
  • Wadooyinka oo dhan waxay u horseedaan isku ujeeddo
  • Aniga ayaa ah gurugeyga

Mid kasta oo ka mid ah walxahan waxay noqon karaan dabin (marka si khaldan loo fasiro), taasoo keenta fadhiid ama xitaa dib u dhac.

Waa maxay Tantras iyo Daraasaddooda?

Xidhiidhka dhaqanka iyo abtirsiinta waxay bixiyaan xidhiidh la leh xikmadda ay gudbiyaan sayidyadii hore. Xidhiidhka noocan oo kale ah wuxuu ilaaliyaa daacadnimada waxbarista. Kashmiri Tantriism, dhaqamada ugu waaweyn waa Somananda, Uptaladeva, Abhinavagupta, Kshemaraja, iyo kuwo kale oo yar. Akhri wax dheeraad ah kan: https://en.wikipedia.org/wiki/Kashmir_Shaivism

Caadooyinkani waxay ku baaqayaan hab faahfaahsan oo dhinacyo badan leh oo "ka-shaqaynta naftiisa". Tusaale ahaan:

  • Ka shaqee sidii aad u kala diri lahayd xijaabka Maya.
  • Ka shaqee kanchukas (ama Shuddhashuddha tattvas), Oggolaanshaha aragtida cad ee xaqiiqada iyo ka soo kaca riyada jiritaanka maadiga.
  • Ka shaqee xoreynta lifaaqyada iyo rabitaanka si loo gaaro xorriyadda gudaha dhabta ah.
  • Wax ka beddelka aragtida ku wajahan aragti caalami ah iyo mid aan laba-geesood ahayn. Tani waa mid gaar ah oo ay ku jirto isbeddel dhamaystiran oo la xidhiidha rabitaanka.
  • Qoto-dheeraynta meditation: Farsamooyinka fekerka Tantric waxay aad uga fog yihiin waxa hadda la xidhiidha ereygan. Kuwani waa falsafado qoto dheer, aragtiyo iyo farsamooyin lagu kobcinayo xidhiidhka ilaahnimada naftiisa. Waxaa la yiraahdaa Pratyabhijna (Aqoonsiga ilaahnimada).
  • Shaqada la xiriirta Kundalini: Tantras waa qoraallada ugu horreeya ee lagu sheego xooggan iyo sida loo maareeyo. Aqoonta da'da cusub ee mawduuca waa mid aan qarsoodi ahayn.

Tantras-ku waxay horumariyeen qarniyo badan waxayna ka soo heleen ilo ay ka soo jeedaan xitaa qoraallada qadiimiga ah dharbaaxo diimaha. Liiskani waxa uu bixiyaa dulmar kooban oo kaliya.

Weli, in kasta oo ay khasnado u leedahay, Tantras qadiimiga ah waxay soo bandhigayaan qaar ka mid ah cilladaha iyaga u gaar ah ardayga casriga ah.

Khasaaraha Tantra qadiimiga ah:

  1. Way adagtahay in la galo, gaar ahaan tarjumaada
  2. Ma fududa in la fahmo. Dhanka falsafada waa mid aan la taaban karin laakiin muhiimad gaar ah leh.
  3. Turjumado badan waa in isku mar la akhriyo, maadaama tarjumaanadu ay marar badan u fasirteen qoraallada iyaga oo eegaya fikradahooda, waxa ay aaminsan yihiin iyo xitaa jihada galmoodka.
  4. Sanskrit waa luqad polysemic ah. Taasi waa, waxay bixisaa macnayaal badan isku mar. Haddana tarjumaado badan ayaa bixiya kaliya tafsiir dhab ah oo qoraallada ah, taas oo ka dhigaysa mid aad u adag in la fahmo waxa dhabta ah ee dhaqamada horumarsan ka kooban yahay. Marka tan la eego, cabsida laga qabo New Agers waxay la kulmi karaan khubarada iyo qoraallada xurmada leh runtii waa mid si wanaagsan loo aasaasay.
  5. Dhaqdhaqaaqyadu waxay u baahan yihiin in wax laga beddelo aragtiyo badan, ku dhawaad ​​dhammaan dhinacyada nolosha.
  6. Waxqabadyadu way ku adkaan kartaa bilawga inay fahmaan maadaama inta badan la baray sanado badan oo diyaargarow ah ka dib.
  7. Dhaqamada xoogga leh ayaa suurtagal ah khatar haddii aan si aad ah loo fahmin oo aan si taxadar leh loogu dhaqmin.
  8. Dhaqdhaqaaqyadu waxay u baahan yihiin rogaal-celinta caadooyinka casriga ah ee kala duwan qaarkeen ayaa aad ugu xiran, oo ay ku jiraan leexinta fahamka rabitaankeena.
  9. Dhaqdhaqaaqyadu waxay u baahan yihiin in la sameeyo wakhti dheer waxayna u baahan yihiin nolol dheer, go'aan maalmeed, mararka qaarkood xitaa inta lagu jiro riyooyinka.
  10. Tantras-kii hore maaha isha kaliya ee macluumaadka qarsoodiga ah ee loo baahan yahay sawir dhammaystiran oo ruuxnimada aadanaha ah. Dhab ahaantii, qoraallada esoteric ee caadooyinka kale waxay mararka qaarkood iftiimin karaan Tantras. Sidaa darteed waa lama huraan in la barto hababka dugsiyada kale ee qarsoodiga ah ee ka hadlay mawduucyo la mid ah, si loo helo aragti ballaadhan oo dhammaystiran oo ku saabsan dhaqamada laftooda iyo sababaha ka dambeeya. Marka tan la eego, tixgeli fikradda Jain ee Anekantavada ama wajiyo badan oo runta ah.

Talo ku socota Neo-Tantrists ee hadda arka dhibaatooyinka

Marka, maxaa la sameeyaa haddii Neo-Tantra uu maroojiyey aragtidaada Tantra oo aad jeclaan lahayd inaad dib u habeyn ku sameyso fahamkaaga?

  1. Faham in waxbarista maanta ay badan yihiin
    • Qalloocan,
    • la alifay
    • Dib loo dhisay
    • Maqan walxo muhiim ah iyada oo aan la aqoonsanayn
    • Iyagoo ku dhawaaqaya inay yihiin kuwo run ah oo ku salaysan caadooyinka marka aysan ahayn.
    • Waxtar maaha laakiin natiijooyin rajo leh, ama
    • Mararka qaarkood waxyeello.
  2. Faham in waagii cusbaa markii hore uu ahaa falcelin la fahmi karo oo ka dhan ah diimaha ilaha macluumaadka. Si kastaba ha ahaatee, dhaqdhaqaaqan casriga ahi wuxuu ilmaha ku tuuray biyaha qubeyska isagoo diiday DHAMMAAN caadooyinka. Taa baddalkeeda, da'da cusub waxay kor u qaadaysaa noocyo kala duwan oo is-ammaaneed shakhsi ahaaneed (sida dhaqdhaqaaqa ka-hortagga dhaqanka), kaas oo u xaqiijiya kuwa raacsan inay mar hore ka sarreeyaan wax walba. Dabcan waa wax lagu farxo in la dareemo gaar ah. Waa baahida ugu weyn ee aadanaha.
  3. Faham in, dhammaan sababaha kor lagu soo sheegay dartood, qaar badan oo ka mid ah waxbarista maanta ayaa inta badan si liidata u tilmaamaya dhaqamo aad u awood badan oo aad u adag. Tani waxay keeni kartaa khatar.
  4. Faham in ay muhiim tahay in la ilaaliyo oo la gudbiyo ilaha aan leexleexan ee dhaqamadan xoogga badan ee quruxda badan si dadku ay faa'iido uga helaan iyaga oo aan waxyeello loo geysan.
  5. Wax ku baro dugsiyo wax ku baraya Tantras sax ah. Kala hadal Tantras dadka aqoonta u leh mawduuca (ie, kuwaas oo cilmi-baaris dhab ah ku sameeyay qoraallada asalka ah). Ama xitaa baro qoraaladan naftaada.
  6. Ogow sidoo kale in xitaa ilaha dhaqamadan laga yaabo in ay beddeleen tarjumaan iyo aqoonyahanno. Waxa laga yaabaa inaad u baahato furayaal gaar ah si aad u garato tafsiiryada beenta ah.
  7. Xasuusnoow in aysan ahayn Tantras oo kaliya kuwa wax ka baraya galmoodka xurmada leh laakiin caadooyin kale oo badan. Waxa kaliya oo lagu heli karaa sawir dhammaystiran oo dhan ah marka la isku daro qaybaha halxiraalaha. Naftaada ku xaddid habab si gaar ah kuugula taliya inaadan gaadhin kacsi, oo beddela aragtida guud ee ah in rabitaanku had iyo jeer yahay wax lagu qanciyo.
Dhaqanka bari Galmada xurmada leh