Mganga J. William Lloyd’s Njia ya Karezza by is a gem: mfupi, fasaha, vitendo, na haiba ya kuvutia (iliyochapishwa mnamo 1931). Anatetea kwa ufasaha karezza (tofauti ya Kufanya mapenzi ya harambee) Hapa kuna kamili, lakini imeunganishwa (na inayoweza kutafutwa) PDF ya kitabu, na hapa ni Scan ya kitabu asili. Wasomaji wanaweza pia nunua Ebook.
Kulisha mwingine
Lloyd anamshauri mpenzi wa Karezza kuwa "betri" ya sumaku.
Unapopata tabia ya kutoa umeme wako wa kujamiiana kwa baraka kwa mwenzi wako kutoka kwa viungo vyako vya ngono, mikono, midomo, ngozi, macho na sauti, utapata nguvu ya kujiridhisha mwenyewe na yeye bila mshindo. Hivi karibuni hutafikiria hata kujidhibiti, kwa sababu hautakuwa na hamu ya orgasm, wala yeye.
Anabainisha uwezo wa Karezza (ngono iliyodhibitiwa) kulisha wapenzi. Anaripoti hisia:
ya kuridhika tamu, utimilifu wa utambuzi, amani, mara nyingi mwanga wa kimwili na uzuri wa akili ambao hudumu kwa siku, kana kwamba kichocheo fulani cha ethereal, au tuseme lishe, imepokelewa.
…Katika mafanikio ya Karezza viungo vya ngono vinatulia, kuridhika, kupungukiwa na sumaku, kikamilifu kama vile kufika kileleni, huku sehemu nyingine ya mwili wa kila mshirika inang'aa kwa nguvu ya ajabu na furaha ya fahamu…ikielekea kuwaka kiumbe kizima kwa upendo wa kimahaba; na daima na hisia baada ya usafi wa afya na ustawi. Tuna furaha na ucheshi zaidi kama baada ya mlo kamili.
Sio tu kwamba kuzingatia kumlisha mpenzi wako hukuondoa kutoka kwa kunyakua njaa, lakini umakini huu usio na ubinafsi pia unaonekana kuchochea utengenezaji wa zaidi. oxytocin, huku ikionekana kuepusha hisia zisizotosheka kutoka kwa kupita kiasi dopamine. Utafiti umeonyesha kwamba oxytocin katika idadi bora inahusiana na manufaa kwa afya ya mtu, amani ya akili, na uwezo wa kuunganisha kwa undani zaidi.
hangover ya msisimko
Katika kitabu chote, Lloyd anaelezea hangover ambayo orgasm inaweza kutoa. Hapa kuna baadhi ya maoni yake:
Ni divai ya ngono ambayo inatoa upendo uchawi wake na ndoto za kimungu. Hii inathibitishwa kwa urahisi kwa kuwapa wapenzi leseni isiyo na kikomo ya kueleza usafiri wao. Mara tu wamepoteza divai ya ngono kwa kukumbatiana bila kujali - mara nyingi kilele kimoja kitamfanya mwanaume apunguze sumaku kwa muda - ingawa wanapendana vivyo hivyo, kama kila mmoja atakavyodai - mvuto usiozuilika na mng'aro na furaha ya sumaku imetoweka. , na kuna kushuka kwa kushangaza kwa akili baridi, muhimu au kutojali, au labda kutopenda….
Kukumbatiana mara kwa mara, kama wapenzi wengi walio kwenye ndoa wanavyofanya, ni kupunguza mvinyo kwenye viriba vya kujamiiana kwa kumwagika mara kwa mara, na hivyo kuua mapenzi na furaha na hatimaye kufa njaa na kuyachosha mapenzi yenyewe.
…Ni uzoefu wa kawaida kwamba kuna hisia ya kupoteza, udhaifu, na udanganyifu ulioondolewa, kufuatia haraka hisia ya kwanza ya shukrani ya kitulizo. Kumekuwa na furaha ya muda, lakini fupi sana na kifafa kufanya hisia nyingi juu ya fahamu, na sasa ni gone, bila kuacha kumbukumbu. Taa zimezimika, muziki umesimama.
Udhaifu huo mara nyingi huwa mbaya sana hivi kwamba husababisha weupe, kuzirai, kizunguzungu [kizunguzungu], dyspepsia [kutokumeza chakula], karaha, kuwashwa, aibu, kutopenda, au dalili zingine za kiafya au zisizo na upendo. Hii hasa kwa upande wa mwanamume, lakini labda kwa kiasi fulani kwa upande wa mwanamke pia. Hata kama hakuna zaidi, kuna lassitude, kutojali ghafla, hamu ya kulala. Blanketi la mvua limeanguka, kwa muda angalau, juu ya moto wa upendo. Mapenzi yanashuka na kutambaa kama ndege mwenye mabawa.
Neuroscience ya kisasa inapendekeza kwamba dalili hizi zinaweza kuwa matokeo ya mabadiliko ya kisaikolojia kama vile kushuka kwa kasi kwa viwango vya dopamini (kemikali ya neva) baada ya kufika kileleni, kuongezeka kwa prolactin (kemikali ya kushibisha ngono), na kupungua kwa vipokezi vya testosterone kwenye seli za neva kwenye ubongo. mfumo wa limbic.
Lloyd hakushuku tu jukumu muhimu la tezi za endokrini katika ngono na hangover zinazochochea ngono, pia aligusia juu ya biolojia ya mabadiliko ya ngono.
Asili ilimaanisha [mshindo] tu kwa uenezi na uzima wake operandi modus inahesabiwa kuangalia upendo, kushindwa upendo, na kugeuza upendo kuwa kutojali au chuki. Kinyume chake, Karezza anakuza ndoa ya mke mmoja kutoka ndani. Hufanya ndoa kuwa ya kitamu zaidi kuliko uchumba, ya kimapenzi zaidi kuliko kubembeleza, na hudumisha fungate isiyoisha, yenye kuridhisha…..
Hakuna kitu kingine kinachojulikana hufanya mwendo wa mapenzi ya kweli kwenda laini kama Karezza.
Kilele na kulazimishwa
Lloyd alifahamu uhusiano kati ya ngono ya mshindo na tabia ya uraibu. Anabainisha kuwa matokeo ya kilele yanaweza kuzalisha tamaa ya vichocheo. Anaongeza kuwa, kujiingiza kwenye kilele mara kwa mara kwani raha tu na kujifurahisha hujenga tabia mbaya.
Mvinyo wa ngono wakati mwingine unaweza kwenda kichwani na kusababisha kujishughulisha na ngono inayopakana na satyriasis au nymphomania, kama vile shauku nyingine yoyote inaweza kuwa ulevi wa kihemko.
Anabainisha kuwa upendo na msisimko wa ngono ni wa kupendeza,
lakini ikiendelea kwa muda mrefu sana matokeo yanayoweza kuepukika ni kwamba mishipa inakosa uwezo wa kufahamu au kujibu….na hatimaye inaweza kuisha kwa kudhoofisha mapenzi na ngono zenyewe.
Hapa anaelezea kwa usahihi jinsi dopamini inavyofanya wakati wa tabia yoyote ya uraibu. Ongezeko kubwa la viwango vya dopamini hufuatiliwa na kushuka, kuweka mzunguko usioridhisha, na hatimaye uwezekano wa kulewa. Anabainisha hilo
Wale wanaofanya mazoezi ya Karezza hawahusiki na ziada, kwa sababu waliepuka upotevu wa orgasm. Kinyume chake, wale ambao hawatumii Karezza wanahusika zaidi na ziada, na hii kwa kawaida kutoka kwa orgasms ya mara kwa mara na makali….
Uchunguzi wake unathibitishwa na Maandishi ya ngono ya Kichina. Waandishi wao wa zamani walifundisha kwamba orgasm, ingawa inapunguza akiba ya mwili, ina athari tofauti juu ya hamu ya ngono. "Baada ya kudhoofika mara moja baada ya kuzaliwa, kuna kurudi kwa haraka kisaikolojia na kuongezeka kwa hamu ya kimapenzi [na ndoto mvua]". Suluhisho? "Wakati ching imejaa mtu hana mawazo ya matamanio”. Karezza ni mazoezi ambayo huhifadhi ching, au nishati ya nguvu ya maisha.
Lloyd anaenda mbali zaidi na kutoa nadharia kwamba hatua nyingi za tezi za endocrine zinaweza kusababisha wazimu wa kijinsia nyuma ya ubakaji na wivu wa patholojia.
Huponya na kupamba
Akiwa daktari, Lloyd alionekana kuvutiwa hasa na manufaa ya kiafya aliyoona kwa wapenzi wa Karezza. Mbinu hii ya kufanya mapenzi huleta mwanga na nguvu kwenye sehemu za ngono, na msukumo kama divai juu ya roho ya washirika…bila kuleta hisia [hangover]. Ni mojawapo ya wakala bora kwa manufaa na tiba ya udhaifu wa kawaida wa kijinsia na maradhi, ikiwa ni pamoja na urethritis [maambukizi ya njia ya mkojo] na prostatitis [kuongezeka kwa tezi ya kibofu].
Kwa kuongezea, alijua kufanya kama uchawi katika hedhi yenye uchungu. Lloyd pia anataja kwamba Karezza hufanya kazi kama dawa ya ajabu ya kutuliza neva, hata kutibu maumivu ya kichwa ya neva. Ushahidi wa hadithi unaonyesha kuwa inaweza pia kuboresha usingizi na kupunguza unyogovu na uraibu.
Lloyd anashauri kuelekeza mikondo ya nishati kwa sehemu yoyote inayougua ya mwenzi wako kwa mawazo ya kufahamu ya uponyaji. Kulingana na Lloyd, Karezza huongeza afya ya jumla ya mwili na nguvu ya kiakili, hudumisha ujana, na ni mojawapo ya mazoezi bora zaidi ya afya.
upendo
Lloyd mwenyewe anaonekana kuwa mpenzi wa Karezza mwenyewe. Hakika anaelewa zawadi za upendo. Karezza ni mrembo mkuu kwa sababu inaongezeka na kufanya kuvumilia moyo kuwa na upendo.
Nyuso za wale wanaoizoea huelekea kuwa nzuri sana…mwanga tulivu, mtamu machoni, utamu na uboreshaji wa mstari, mng’ao na mchezo wa kuigiza, sauti ya kufurahisha, ambayo hutetemesha sumaku isiyoelezeka…na hufanya hata utu wa wazi zaidi kuvutia.
Anasisitiza umuhimu wa kudumisha mwelekeo wa moyo wakati wa mbinu hii ya kufanya mapenzi. Karezza, Lloyd anatuhakikishia,
ni rahisi na yenye mafanikio kulingana tu na wingi wa upendo wa pande zote mbili - [na] ngumu na ngumu kulingana na vile tamaa ya ngono hutawala upendo.
Lloyd pia anashughulikia vipengele vya kiroho vya mazoezi haya. Ngono anasema, ni karibu sana na nafsi.
[Inatosheleza tu] inapounganisha nafsi, si tu kuunganisha miili kwa ajili ya msisimko.
Hakika, anashauri kwamba ikiwa utaongeza udhibiti wako wa ngono,
kuweka mambo ya kiroho juu, kutawala - kupenda ni jambo la kwanza, na maelewano ... ya nafsi zenu, mwisho wenu halisi.
Je, anadokeza kwamba umoja huu unaothaminiwa unaunda upya androgyne ya kimungu? Uhusiano kamili wa magnetic wa Karezza hutokea wakati
nafsi mbili na miili inaonekana kama kitu kimoja, ikielea kwenye mkondo wa kimungu katika Paradiso….Huu ndio ukamilifu na mwisho wa Karezza. Mwishowe utaingia katika umoja ambao kwa kukumbatiana kwako kamili huwezi kujitenga na unaweza kusoma mawazo ya kila mmoja. Utahisi umoja wa kimwili kana kwamba damu yake inatiririka kwenye mishipa yako, nyama yake ni yako. Kwani huku ndiko Kukumbatia Kuchanganya Nafsi.
Kutoka kwa ukurasa wa kichwa wa Lloyd:
Mpenzi ni Msanii wa Kugusa
Karezza katika fomu yake kamili ni ndoa ya asili - kwamba kushikamana, kuridhika
muungano wa mwili na roho ambao upendo wa kweli daima hutamani na ambamo ndoa bora hujumuisha - na
kwa kila marudio ya tendo wapenzi huoana tena, umoja wao unafanywa upya, unazidishwa, unazidishwa.
