Ik weet niet hoe het met jou zit, maar in mijn hoofd ben ik ongeveer 21, ondanks het bewijs in de spiegel. Ik denk dat het gebruikelijk is om de wereld op veel manieren door de ogen van ons jongere zelf te blijven zien. Dat houdt ook in dat je je tot mensen aangetrokken voelt en misschien een soort relatie met hen wilt hebben. Het verlangen om verbinding te maken is er altijd, ook al is het soms verborgen. Als eenzaamheid ons er ooit toe heeft aangezet fouten te maken waar we spijt van hebben of ons gewoon teleurgesteld voelden in een relatie, kunnen we in plaats daarvan kiezen voor isolatie. En dat is ongezond voor paren, sociale dieren zoals mensen. Tijd om te leren hoe je een sexy senior bent.
Maar er is veel angst rond het beginnen van een nieuwe relatie. Wij willen onszelf niet voor de gek houden.
Wat moet een wannabe sexy senior doen? Ik ga twee ideeën voorstellen die ons kunnen helpen sexy senioren te zijn en geen gekke oude dwazen.
Gemakkelijke intimiteit
Het eerste idee is een weinig bekende, maar prachtige, oude praktijk die veel dingen heet, waaronder ‘Karezza“. Die term werd eind 19e eeuw voor het eerst bedachtth eeuw door een Amerikaanse Quaker en arts genaamd Alice Bunker Stockham. Ze schreef een boek met die naam.
Karezza, of zoals ik het graag noem, Synergy, is perfect voor degenen onder ons in de herfstjaren die nog wat sprankeling hebben en deze willen uitwisselen met een partner.
Je denkt misschien meteen: "Wat als ik geen partner heb?" Welnu, kennis van deze praktijk en de bereidheid om het te proberen, kunnen u misschien helpen een potentiële partner te vinden.
Ik weet dit uit eigen ervaring. Seks is relatief gemakkelijk, maar intimiteit en de bereidheid om kwetsbaar te zijn, vooral in een ouder lichaam, vergen meer moed.
De praktijk is ook relevant voor mensen in een langdurige relatie waarin stagnatie, emotioneel of seksueel, langzaam is binnengeslopen. Dit is een manier om dat oude magnetisme op zachte wijze weer aan te wakkeren.
Een woord van bemoediging voor singles: wanneer je de intentie hebt om iemand te vinden en moedig te zijn, vanuit je hart, zweert het universum samen om iemand in jouw baan te brengen. Dan is het aan jou om dit te willen proberen. Het is niet altijd iemand die je normaal gesproken als “de ware” zou beschouwen. Het kan iemand zijn die ouder is, of jonger, van een ander ras, lichamelijk gehandicapt, enzovoort. Het maakt niet uit, zolang ze maar leven en bereid zijn deze onbaatzuchtige praktijk te proberen. Je kunt op elke leeftijd of in je latere leven een sexy senior zijn.
Innerlijke leiding
Om te voorkomen dat je naar de eerste persoon kijkt die je ziet, ga ik je kennis laten maken met het tweede idee dat helpt de angst te verminderen van degenen die aarzelen om een relatie aan te gaan.
Al meer dan 30 jaar gebruik ik een orakel. Het is de En Ching, het orakel waar Carl Jung de voorkeur aan gaf.
In deze situatie zou ik het orakel vragen of een bepaalde persoon die ik net heb ontmoet of al ken, op dit moment de juiste persoon voor mij is. Tip: Je wilt waarschijnlijk iemand die daadwerkelijk vrij is om een relatie met je te hebben, in plaats van bijvoorbeeld je favoriete filmster. Of de charmante partner van je beste vriend die je blijft vertellen hoe geweldig je bent.
Vele jaren geleden zei een potentiële vriend, een Chinees-Canadese vriend, dat hij geïnteresseerd was in het proberen van Karezza, maar dit wilde navragen bij de En Ching Eerst. Geweldig, dacht ik. Hij ontving niet één, niet twee, maar drie berichten achter elkaar die ‘duidelijk’ aangaven dat ik op dat moment de juiste partner voor hem was. Zijn angstniveau was echter te hoog. Bovendien hield hij ervan om de controle te hebben, dus het zoeken naar innerlijke leiding – zelfs die van hemzelf – deed hem twijfelen of hij de controle had. Dus ondanks zijn orakellezingen is er nooit iets van terechtgekomen. Deze praktijk berust op echte consensus. Partners moeten de intentie delen om een liefdevolle relatie te hebben, gedreven door de geest in plaats van door het ego.
Je kunt erop vertrouwen dat de juiste persoon zal verschijnen, ook al is de timing misschien niet de jouwe! Maar neem zeker eerst contact op met je favoriete orakel. Net als bussen nr. 23 is er altijd een andere potentiële partner om de hoek als u eenmaal uw intentie heeft uitgesproken om er een te openen.
Wat is de praktijk?
Het woord 'karezza' komt uit het Italiaans en betekent 'strelen' en is, zoals de naam al doet vermoeden, een zachte vorm van vrijen. Het is geen voorspel met de bedoeling iemand op te warmen, of een hongerige aanraking, maar een vorm van koestering, net zoals een liefhebbende ouder een dierbaar kind zou kunnen vertroetelen. Op dezelfde manier betekent Synergy dat de som van de twee geïntegreerde partners groter is dan de som der delen. Er vindt iets alchemistisch plaats als de twee samensmelten.
Bij de praktijk zelf zijn doorgaans een man en een vrouw betrokken, die zich naakt nestelen, met of zonder daadwerkelijke penetratie. Natuurlijk hoeven partners niet naakt te zijn. Aanhankelijk knuffelen laat je elkaar in de ogen kijken. Dat is heel intiem. De vermenging van de energieën van de partners zorgt voor evenwicht en een gevoel van volledigheid. Dat verbetert op zijn beurt het welzijn op mentaal, fysiek en spiritueel niveau. Je bent op geen enkel moment op zoek naar een orgasme, maar gewoon naar rustige ontspanning in elkaars armen.
Je begint de ware, innerlijke geest van je partner te zien, en niet zijn irritante, uiterlijke gebreken. (En andersom.) Je merkt dat alledaagse problemen vaak verdwijnen als je er redelijke of geïnspireerde oplossingen voor vindt.
Bovenal schept compleet zijn een gevoel van overvloed in u, ongeacht uw feitelijke financiële toestand. Je trekt het ook op verschillende manieren aan. Misschien geeft iemand je gratis kaartjes voor een show die je wilde bijwonen, of krijg je een baan die onwaarschijnlijk leek, of misschien kies je ervoor om samen te leven en taken te delen. Dit gevoel van overvloed zorgt ervoor dat je je gesterkt voelt als een belichaamd spiritueel wezen, en niet als een ongelukkig slachtoffer van de omstandigheden.
De oude Chinezen schreven hun versie van deze Synergy-praktijk als medicijn voor. Stel je voor dat. Tijd in bed met je geliefde in plaats van een pillenkuur! De Chinezen beschouwden het ook als een elixer voor verjonging en een lang leven. Dat is omdat Synergy is een natuurlijke en duurzame ontstresser. We hebben geen behoefte aan het transhumanisme dat tegenwoordig een ware rage lijkt te zijn in Silicon Valley, waar technologiemiljardairs op zoek zijn naar een mechanische “oplossing” voor hun ouder wordende geest en lichaam.
Moed
Natuurlijk zijn veel mensen gekwetst door eerdere relaties en zijn ze niet bereid het opnieuw te proberen. Of misschien hebben ze een diepe angst voor intimiteit. Maar ik zou willen suggereren dat deze zachte praktijk, een heilige vorm van seksuele omhelzing, zowel diep helend als eigenlijk leuk is.
Het belangrijkste ingrediënt is de uitwisseling van energie met onze partner. Dit helpt ons beiden te voeden en in evenwicht te brengen, en zorgt voor genezing op een diep niveau. Het gaat over een zachtaardige het geven van in plaats van te nemen of te gebruiken. Het is ook niet-oordelend. We stoppen met het zo hard oordelen over onszelf en anderen als we ons heel, overvloedig en verbonden voelen met alles wat is.
Deze aanpak past vooral bij degenen onder ons in onze herfstjaren, omdat het een diep vertrouwen en intimiteit bevordert. Het gaat niet om welke prestatie dan ook. Het activeert alle aangename neurochemicaliën die we associëren met diepe tevredenheid, tevredenheid en welzijn. Synergy vereist ook geen seksuele potentie, hoewel dat kan worden verbeterd als gevolg van de diepe genezing. Het vermindert ook de pijn. Er is zelfs wetenschappelijke ondersteuning hiervoor.
Het helpt mensen ook om met verslavende stoornissen om te gaan, zowel door de veranderingen in de hersenen die het teweegbrengt als door de voordelen van het gevoel van liefde en steun. Artsen over de hele wereld zouden moeten overwegen het voor te schrijven als een manier om depressie, angst en verslavende stoornissen te genezen, die zo vaak voortkomen uit een gevoel van vervreemding en diepe pijn in ons leven. Synergie bouwt veerkracht en welzijn van binnenuit op. Het is nooit te laat om te leren hoe je een sexy senior kunt zijn.
Synergie creëert echte gelijkheid tussen partners. Geen van beide domineert, zoals vaak het geval is in conventionele intieme relaties. Jarenlang hebben feministen kritiek geuit op het twijfelachtige gedrag van mannen, maar helaas wijzen ze mannen vaak af in een staat van woede en wrok. Dit is voor alle betrokkenen heel jammer, maar soms ook begrijpelijk. Sommige moderne liberale feministen proberen net zo egocentrisch te zijn in hun seksuele eisen met conventionele seks als mannen zouden zijn. Dat heeft de neiging de gebruikelijke teleurstellende resultaten op te leveren nadat de aanvankelijke aantrekkingskracht is uitgewerkt. Mannen worden ook boos, omdat ze denken dat vrouwen om materiële redenen achter hen aan zitten, terwijl het juist hun liefdevolle mannelijke energie is die hen voedt.
Met Synergy ontwikkelt zich vanaf het begin gelijkheid in de relatie en beïnvloedt onze houding en gedrag ten opzichte van onze partner en anderen. Bovenal creëert het een staat van innerlijke vreugde die alles wat we doen beïnvloedt. Het helpt ons de pijn uit het verleden los te laten en met hoop en wijsheid verder te gaan.
Te veel mensen zijn tegenwoordig afhankelijk van pornografie en oppervlakkige afspraken, of ervaren veel verloop in hun relaties. Misschien ligt het pad naar vervulling recht onder onze neus. Liefhebbers hebben echt een nieuwe aanpak nodig en als sexy senioren kunnen we voor jongere geliefden een veelbelovende weg vooruit demonstreren.
Ga heen en vermenigvuldig die liefdevolle omhelzingen en word een sexy senior!
